得糖尿病的人都會(huì)出現(xiàn)血糖升高的情況，所以有很多人都認(rèn)為高血糖就是糖尿病，其實(shí)這二者是不同的。那么，高血糖和糖尿病的區(qū)別有哪些呢?我們通過下面的文章了解一下。

醫(yī)學(xué)上鑒定，我們正常人的空腹血糖的參考值是3.9到6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖要小于7.8mmol/L。如果檢測(cè)的血糖在這個(gè)范圍內(nèi)，就說明人體的血糖是正常的。

而糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是有典型癥狀的，包括多飲、多尿、多食和不明原因的體重下降，加上以下任意一項(xiàng)：

1、任意時(shí)間血糖≥11.1mmol/L

2、兩次空腹血糖≥7.0mmol/L

3、葡萄糖負(fù)荷后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L。

滿足以上條件的基本上可以確診為糖尿病。

高血糖和糖尿病的區(qū)別

糖尿病和高血糖的區(qū)別是糖尿病是因?yàn)槿梭w內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，導(dǎo)致糖代謝功能失調(diào)，臨床表現(xiàn)就是檢測(cè)血糖，超過糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)就已經(jīng)屬于糖尿病。而高血糖是指人體血液中糖的含量過高，超過正常范圍但是沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，高血糖一般是糖耐量降低，空腹血糖高于正常上限7.3mmol/L(130mg/dl)，血糖高于腎糖閾值9.0mmol/L(160mg/dl)，則出現(xiàn)尿糖。

糖尿病會(huì)導(dǎo)致高血糖，但高血糖卻不一定是糖尿病。在某些生理情況下，如情緒激動(dòng)致交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，促使腎上腺素等分泌增加，使血糖濃度升高，出現(xiàn)尿糖，稱為情感性糖尿;一次性食入大量糖，血糖急劇升高，出現(xiàn)糖尿，稱為飲食性尿糖。上述兩種暫時(shí)性高血糖及尿糖均為生理性高血糖及尿糖，受試者空腹血糖濃度均在正常水平，且無臨床癥狀和意義。

但是如果攝入過多的糖分，無法消耗的葡萄糖就會(huì)留在血液中。過多的葡萄糖需要大量胰島素促進(jìn)吸收，長(zhǎng)期下去胰腺會(huì)疲勞以至功能衰退，逐漸變得無法順利地分泌胰島素。于是血糖升高，在空腹或者吃飯兩小時(shí)后仍然居高不下，形成高血糖狀態(tài)，久而久之就慢慢演變?yōu)樘悄虿　?

糖尿病專家提示，對(duì)于健康人群來說，如果長(zhǎng)期不注意飲食，致使血糖含量居高不下，也是一種危險(xiǎn)的信號(hào)，因?yàn)轲こ淼母哐茄海瑢?duì)血管也有傷害。血液中的糖分和血管的蛋白質(zhì)相結(jié)合，會(huì)形成糖化蛋白，糖化蛋白是有害的蛋白質(zhì)，它無法實(shí)現(xiàn)蛋白質(zhì)的功能，不能夠在體內(nèi)正常代謝，并易使血管受傷，易引發(fā)動(dòng)脈硬化，長(zhǎng)期下去，將會(huì)誘發(fā)糖尿病的發(fā)生。

無論是高血糖還是糖尿病都應(yīng)該做好血糖的監(jiān)測(cè)工作。三諾血糖儀以“準(zhǔn)確、簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)”的特點(diǎn)受到了廣大中國(guó)消費(fèi)者的一致好評(píng)，目前產(chǎn)品主要有安穩(wěn)系列、安準(zhǔn)系列、金系列、雙功能EA-11血糖尿酸測(cè)試系統(tǒng)以及手機(jī)血糖儀、智能血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)等。在中國(guó)，超過50%的糖尿病自我監(jiān)測(cè)人群使用著三諾的產(chǎn)品。

通過上面文章的簡(jiǎn)單介紹，相信大家對(duì)于高血糖和糖尿病的區(qū)別有了簡(jiǎn)單的了解。想要預(yù)防高血糖，飲食上要注意，應(yīng)該多吃粗雜糧,因?yàn)檫@些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素又富含餐飲纖維,餐飲纖維裝有減低血糖作用。