宮頸癌是最常見(jiàn)的婦科惡性腫瘤，是我國(guó)僅次于乳腺癌的第二大癌癥，奪去了很多女性的生命，讓人聞之色變。尤其可怕的是，不是所有的宮頸癌都能夠察覺(jué)，早期無(wú)明顯癥狀，很多人可能根本不會(huì)注意和關(guān)注。所以日常生活中我們要做好預(yù)防工作，那么，預(yù)防宮頸癌的方法是什么?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起了解一下。

預(yù)防宮頸癌的方法是什么?

1、補(bǔ)充維生素C

維生素C能阻止病毒的擴(kuò)散，尤其是對(duì)于引發(fā)宮頸癌的病毒，多吃一些含有維生素C的食物能夠有很好的預(yù)防效果。

2、多吃黃豆等豆類食品

豆類食品能夠幫助身體補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素，而且豆制品里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有著不錯(cuò)的抗氧化功效?？梢云茐陌┘?xì)胞的成長(zhǎng)，阻止其分裂或者轉(zhuǎn)移。

3、常吃含胡蘿卜素的食物

胡蘿卜素被女性身體吸收之后會(huì)變身為維A，增進(jìn)細(xì)胞的免疫力，有助于保護(hù)細(xì)胞。

4、補(bǔ)充鋅和硒

平時(shí)生活中一定要補(bǔ)充這兩種微量元素，不僅利于身體健康，還可以有效地預(yù)防宮頸癌和其他疾病。

5、保證衛(wèi)生

不潔，很容易導(dǎo)致婦科病。其中，不乏因?yàn)閷?dǎo)致宮頸癌的情況。所以，在平時(shí)過(guò)時(shí)，**雙方都要注重清潔衛(wèi)生，避開(kāi)房事前觸碰一些不干凈的物品，或是自身生殖器的清潔不到位。

6、定期做檢查

很多女人在自己患病的早期，根本沒(méi)有意識(shí)，就是因?yàn)閷?duì)于自己的健康問(wèn)題太過(guò)馬虎，沒(méi)有進(jìn)行檢查。建議女性到了40歲左右，每年都去做一次全面身體檢查。

除了預(yù)防以外，現(xiàn)如今針對(duì)宮頸癌也有了可以治療的方法，上世紀(jì)七十年代末，德國(guó)科學(xué)家Harald zur Hausen因提出持續(xù)性的HPV感染是宮頸癌發(fā)生的必要條件，使宮頸癌成為唯一病因明確可防可治的癌癥，2008年獲“諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)”!宮頸癌是女性第二大殺手。高危型HPV持續(xù)感染是宮頸癌前病變和宮頸癌發(fā)生的元兇。高達(dá)75%的女性在其一生中可能感染HPV;30歲以上婦女HPV持續(xù)感染平均8～24個(gè)月，可發(fā)生宮頸癌前病變(CIN)，平均8～12年可發(fā)展成浸潤(rùn)癌。清除HPV，阻斷癌變進(jìn)程，是預(yù)防宮頸癌的決定因素。臨床急需治療HPV感染的藥物，但全球尚無(wú)政府批準(zhǔn)的治療藥物。

經(jīng)15年研究證實(shí)：碧凱.保婦康栓 治療宮頸高危型HPV持續(xù)感染，安全有效。

“保婦康栓治療宮頸高危型HPV感染(帶下病之濕熱瘀滯證)有效性和安全性隨機(jī)、雙盲、安慰劑平行對(duì)照、多中心臨床試驗(yàn)”填補(bǔ)了國(guó)家空白，作為全球第一個(gè)治療HPV感染預(yù)防宮頸癌的中藥栓劑，已收載在高?！皨D產(chǎn)科”教材以及“中醫(yī)婦科常見(jiàn)病診療指南”。碧凱保婦康栓是專保護(hù)獨(dú)家產(chǎn)品，用于臨床44年，連續(xù)5年為“最受歡迎婦科藥物”、連續(xù)7年“健康中國(guó).中國(guó)藥品品牌榜上榜品牌”、連續(xù)9年“店員推薦率最高品牌”。

以上內(nèi)容就是針對(duì)“預(yù)防宮頸癌的方法是什么”的簡(jiǎn)單介紹，相信大家都有了一定的了解。為了不患上宮頸癌之類的女性疾病，比較好遵循以上這些方法，這樣也是對(duì)自己身體負(fù)責(zé)。