幾乎沒有人可以逃過腸胃炎的困擾，尤其是當(dāng)代年輕人，生活、工作壓力大，飲食不規(guī)律，愛吃辣、愛吃涼的，睡眠不夠，失眠、熬夜等為腸胃炎的出現(xiàn)創(chuàng)造了條件，而鬧肚子（又稱腹瀉）則是腸胃炎的主要表現(xiàn)。那么，要如何治療鬧肚子呢？

接下來給你帶來如何治療鬧肚子的方法：

一、飲食要講究

患者應(yīng)進(jìn)食溫度稍高的食物，不應(yīng)吃冷飲，否則會使得腹瀉的癥狀加重；注意要多喝溫水，可以適當(dāng)補充糖鹽水，以補充喪失的水分；盡可能進(jìn)食高熱量的食物，應(yīng)補充因腹瀉而導(dǎo)致的營養(yǎng)失調(diào)，同時避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物以及海鮮類食物等，以免加重腸胃的負(fù)擔(dān)。

二、合理護(hù)理

腹瀉的患者應(yīng)明確病因，根據(jù)病因進(jìn)行護(hù)理。對感染性腹瀉，其糞便要做好處理工作，發(fā)生腹瀉后注意保暖，多喝熱水，臀部皮膚要做好清潔處理工作，避免刺激皮膚導(dǎo)致破潰，處理好排出的腹瀉物，當(dāng)然也要注意手衛(wèi)生，同時要注意觀察患者的病情變化，如果患者出現(xiàn)發(fā)熱、眼眶凹陷、皮膚干燥等脫水癥狀，或者神情疲倦、昏迷的情況，應(yīng)立即告知醫(yī)生。

三、藥物治療

鬧肚子腹瀉時，其實是離不開藥物治療的，那么選擇靠譜的藥物就尤為重要了，南洋克痢痧就是不錯的選擇，它含有12味中藥，能夠?qū)ΠY治療、糾正水電解質(zhì)紊亂、切斷傳播、防治傳染，對腹瀉標(biāo)本兼治，功效更好。

克痢痧源自浙南民間，距今已有一千多年的歷史素有“濟世仙丹”的美稱。而南洋克痢痧上市三十多年以來組織了大量的臨床試驗研究，在2019年開展了真實世界研究，項目歷時1年10個月，納入了133家研究中心8078名患者，研究結(jié)果顯示，克痢痧膠囊能夠燥濕健脾、祛痰通竅、理氣止瀉、解毒辟穢，能夠有效改善腹瀉患者的癥狀，起效迅速、治療時間少，療效好、安全性高，沒有明顯的不良反應(yīng)發(fā)生，不僅可以作為治療藥也可以作為預(yù)防用藥。

如何治療鬧肚子，除了藥物治療以外，嚴(yán)重時還需要補充鹽溶液，因為腹瀉會導(dǎo)致電解質(zhì)流失，尤其是鈉離子。如果腹瀉是由細(xì)菌感染引起的，就需要抗炎藥物。如果腹瀉是由感冒引起的，可以使用止瀉藥物。平時還要注意規(guī)律飲食，避免食用辛辣刺激性食物，多飲水，避免著涼。