說起打鼾，相信大家不會覺得陌生吧，這是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，長期如此，不僅會對他人造成一定的影響，自己的身體也會受傷害。打鼾是睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀之一，此病有很大的傷害，嚴重時可能會造成心腦血管疾病，因此要多加重視。

目前在治療該病時，主要采用的方法便是藥物，而康恩貝紅草止鼾膠囊是被提及較多的，那么到底紅草止鼾有效果嗎？我們來一起了解下。

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以康恩貝紅草止鼾膠囊為例，它的主要成分有紅景天、土木香、牛蒡子、和半邊蓮和甘草，在治療打鼾的過程中，半邊蓮、牛蒡子等成分，能清熱解毒，利咽清肺，消除咽喉部位的腫脹，起到暢通氣道的作用。

其中紅景天有通脈止痛、益氣活血、補氣健脾的作用，與、牛蒡子苷等形成“HC-3甾體甙”組群，能夠保障肺部更好的吸氣、宣氣、降濁氣，以幫助氣道更好的流通，氣流進出無阻礙，從而有效的治療睡眠呼吸暫停綜合征，達到治療打鼾的目的。

它是國家批準的專業(yè)止鼾藥物，在臨床上得到了更多的認可與肯定，為更多患者帶來希望，幫助他們解決了打鼾的問題。由此可見，無需糾結(jié)”紅草止鼾有效果嗎“這個問題。輕者2-3天起效，中度患者需要1個月左右見效，重癥患者服用2個月，也會得到改善。

紅草止鼾膠囊的能夠起到暢通氣道、宣肺利咽的作用，可用于肺氣不宣，氣道阻塞引起的睡眠呼吸暫停綜合征，緩解身體疲勞與不適的癥狀。

當(dāng)然除了藥物治療，打鼾者也可以了解一些止鼾的技巧：

1、補水：除了日常飲水外，可以在室內(nèi)加一個加濕器，保持室內(nèi)濕度達到標準狀態(tài)，對睡眠與呼吸是有幫助的。

2、戒酒：保證睡前四到五個小時內(nèi)不要飲酒。

3、作息規(guī)律：睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成，有助于緩解左鼾。

4、保持鼻腔暢通：可以在睡前洗熱水澡、使用通氣鼻貼等方法。

5、側(cè)臥睡姿：此睡姿可以很好的緩解平臥帶來的打鼾問題。

6、控制體重：肥胖對于打鼾也有一定的影響，因此要注意控制好體重，避免體重過重。

以上就是關(guān)于紅草止鼾有效果嗎的簡單介紹，希望會對打鼾者有所幫助，從此告別鼾聲，還自己與家人寧靜。