因為類風濕性關節(jié)炎的病因比較復雜，治愈相對較難，會給患者帶來非常大的困擾，影響著正常工作與生活。類風濕性關節(jié)炎在飲食方面多多進行調理，對于治愈是有一定幫助的，那么吃什么緩解類風濕性關節(jié)炎好呢？

關于吃什么緩解類風濕性關節(jié)炎好？在日常生活中可以考慮以下幾種食物：

1、蘑菇

蘑菇是生活中常見的食材，含有豐富的蛋白質、礦物質等營養(yǎng)物質，可以提高人體的免疫力。還有B族維生素、維生素D、麥角硫因等抗氧化因子，對于類風濕性關節(jié)炎患者，有很好的保護作用。平常合理食用蘑菇，是很不錯的。

2、山藥

山藥是美味的蔬菜，也是常用的中藥，具有滋養(yǎng)腎氣、補益脾胃的作用，在一定程度上，能夠對類風濕性關節(jié)炎起到緩解作用。

3、魚肉

魚肉的脂肪含量很低，而且有豐富的營養(yǎng)元素以及蛋白質，對于類風濕性關節(jié)炎患者來說食用是非常有好處。在選擇肉魚時，考慮淡水魚肉比較好。海魚中含有大量的尿酸，會在關節(jié)內(nèi)形成結晶，導致關節(jié)疼痛的癥狀會加重。

4、蓮子

蓮子對于類風濕性關節(jié)炎引起的疼痛、四肢僵硬麻木有一定的緩解作用，既可以單獨食用，也可以搭配小米、百合等食用。

類風濕性關節(jié)炎在治療的過程中，日常飲食要注意合理搭配，更重要的還是藥物治療。建議選擇艾得辛艾拉莫德片。它屬于新型抗風濕藥物，可以促進成骨細胞的分化，抑制破骨細胞，對關節(jié)起到很好的保護作用，避免畸形。且具有輕中度的NSAID（非甾體抗炎藥）一樣鎮(zhèn)痛作用，能夠從多個角度達到緩解類風濕性關節(jié)炎癥狀的目的。

吃什么緩解類風濕性關節(jié)炎好？以上的簡單介紹，希望對類風濕性關節(jié)炎的患者有所幫助，科學用藥，合理搭配飲食，以達到治愈的目的。