產(chǎn)咪要愛護(hù)好眼睛
有相當(dāng)一部分產(chǎn)媽訴說她們產(chǎn)前視力很好,可是生了孩子后覺得眼睛變得不那么好使了,并且還有怕強(qiáng)光,在燈光下做事或看書報(bào)眼睛有又干又澀的感覺,到醫(yī)院眼科檢查,又沒發(fā)現(xiàn)眼睛有什么問題,這究竟是怎么回事呢?
專家認(rèn)為,這種情況主要是由于媽媽產(chǎn)后氣血兩虧造成的。這是因?yàn)楫a(chǎn)婦在妊娠、分娩過程中體力和精力的消耗都很大,這對肝、腎都會造成一定影響,因此大多會不同程度地出現(xiàn)氣血兩虧、肝腎兩虛的現(xiàn)象,個(gè)別產(chǎn)婦還因產(chǎn)后失血過多而造成貧血,這些情況對視力都會帶來很大影響。
中醫(yī)認(rèn)為,肝開竅于目,肝腎不足可影響到視力,所以產(chǎn)婦常有眼睛容易疲勞,視物時(shí)間稍長就有頭暈眼花等感覺。有此種癥狀的產(chǎn)婦可適當(dāng)服用一些人參養(yǎng)榮丸、杞菊地黃丸等有補(bǔ)肝腎、調(diào)氣血作用的中成藥,并注意眼睛適當(dāng)休息,靜心養(yǎng)目,視力一般是可以很快恢復(fù)的。另外,中藥杞子、菊花、白文利、川石斛等對恢復(fù)視力也很有幫助。
在預(yù)防上,專家建議,婦女產(chǎn)后可常服些維生素E和維生素B1。同時(shí)不要在強(qiáng)光和光線陰暗處看書報(bào),有利眼睛的養(yǎng)護(hù)。如果原來就患有近視眼的,除服藥外,產(chǎn)后還應(yīng)復(fù)查一下視力,以防產(chǎn)后屈光度發(fā)生變化。如果已發(fā)生了改變,就應(yīng)及時(shí)重做驗(yàn)光,重配眼鏡,這對產(chǎn)后眼睛的康復(fù)保健尤為重要。
- 2010-05-04產(chǎn)后首次月經(jīng)什么時(shí)候來?
- 2010-05-04坐月子沒做好,怎么補(bǔ)救?
- 2010-04-30恢復(fù)產(chǎn)后小翹臀的方法
- 2010-04-26產(chǎn)后恢復(fù)吃點(diǎn)紅糖小米粥
- 2010-04-22產(chǎn)后促進(jìn)傷口復(fù)原的8個(gè)原則
- 2010-04-20產(chǎn)后如何恢復(fù)身材 產(chǎn)后減肥最健康的11款食譜
- 2010-04-15產(chǎn)后多吃含VC食物淡化斑點(diǎn)
- 2010-04-01產(chǎn)后快速恢復(fù)30個(gè)飲食法則
- 2010-03-27新媽咪產(chǎn)后忌房
- 2010-03-26女性產(chǎn)后恢復(fù)要警惕哪幾大要點(diǎn)?
- 2010-03-26產(chǎn)媽吃什么有利恢復(fù)健康?
- 2010-03-26產(chǎn)后100天怎樣恢復(fù)完美體形?
- 2010-03-26中醫(yī)助你產(chǎn)后恢復(fù)六妙方
- 2010-03-26剖腹產(chǎn)疤痕最小化全攻略
- 2010-03-26婦女產(chǎn)后須防手腳痛
- 2010-03-26產(chǎn)后能沐浴嗎
- 2010-03-26難產(chǎn)過后如何照顧自己?
- 2010-03-26產(chǎn)后多久可以游泳?
- 2010-03-25產(chǎn)后多久來月經(jīng)正常
- 2010-03-24幫你產(chǎn)后快速復(fù)原子宮N個(gè)妙招
- 2010-03-24產(chǎn)后讓恢復(fù)如初的方法
- 2010-03-23剖腹產(chǎn)疤痕癢痛原因及對策
- 2010-03-23產(chǎn)后疤痕修復(fù)手術(shù)安全嗎?
- 2010-03-23怎樣消除產(chǎn)后疤痕
- 2010-03-18產(chǎn)后發(fā)熱對癥下藥
