[[編輯推薦：中年女 把握好三平衡]]

　　很多女性在30～40歲時感到衰老加速，有關專家經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)，女性在這段時間的衰老現(xiàn)象，并不是真正的衰老，而是一種“假性衰老”，道理就像假性近視一樣。

　　這種“假性衰老”實際上是人體一些器官細胞的過度疲勞。研究發(fā)現(xiàn)，女性的青春活力和容顏皮膚與腎臟、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相關，30～40歲的女性由于生兒育女、家庭和工作等負擔導致身體“超限損耗”，使腎臟、卵巢功能和雌雄激素的平衡發(fā)生了變化，這些變化導致了人體一些器官細胞的過度疲勞。所以所表現(xiàn)的衰老現(xiàn)象其實是一種“假性衰老”，這段時期一般為5年左右。進一步的研究發(fā)現(xiàn)，女性這個時期的“衰老”是可以逆轉的，因為這實際上是人體的“亞健康”狀態(tài)，如果能夠適量補充提高腎臟、卵巢功能及調節(jié)雌雄激素平衡的物質，就會使體內(nèi)疲勞的器官細胞恢復活力，女人也就會變得年輕了。

　　可見，女性在這種亞健康狀況下，單純注重面部皮膚的美容是不行的，應該以內(nèi)養(yǎng)外從根本上解決。30～40歲是女性人生中一段非常重要的時期，如果錯過這個時機，身體內(nèi)長期疲勞的細胞就會失去逆轉性，由“假性衰老”發(fā)展到真正的衰老期，所以，這一時期對身體的調理和保健、對女性特征的保養(yǎng)應該特別予以注意。