肥胖兒減肥,別忘了觀察血脂
隨著醫(yī)學(xué)知識(shí)的普及 ,人們已知兒童肥胖不是好事。但其嚴(yán)重的后果是什么 ?應(yīng)采取怎樣對(duì)策 ?浙江省人民醫(yī)院兒科課題組從冠心病與高血脂關(guān)系作為觀察研究肥胖兒童的切入點(diǎn) ,發(fā)現(xiàn)肥胖兒童血脂明顯增高。
醫(yī)學(xué)研究早就發(fā)現(xiàn) ,高血脂癥可逐漸造成動(dòng)脈粥樣硬化 ,是冠心病發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素 ,而血脂中的低密度脂蛋白又是動(dòng)脈硬化的重要成分。為掌握肥胖兒童血脂水平及血脂中低密度脂蛋白等情況 ,課題組從兩所小學(xué)及兒科門診中 ,隨機(jī)對(duì) 63名 6~14歲的單純性肥胖兒童進(jìn)行觀察研究。同時(shí)以 70名正常兒童作為對(duì)照組。抽血檢測(cè)結(jié)果顯示 ,肥胖兒童血脂均明顯增高。其中重要指標(biāo)低密度脂蛋白 ,正常兒童平均值為每升 0.44克 ,而肥胖兒童則高達(dá)每升 0.7克 ,這預(yù)示著肥胖兒童長(zhǎng)大后得冠心病的幾率將明顯高于正常兒童。
因此 ,預(yù)防冠心病應(yīng)從兒童期的肥胖抓起。一方面減少肥胖兒童膳食中的多余熱量的攝入 ,另一方面加大體內(nèi)多余熱量的消耗 ,即根據(jù)兒童、青少年特點(diǎn) ,保證持續(xù)、有效的體育鍛煉。注意飲食干預(yù)不等于“饑餓療法” ,家長(zhǎng)要給孩子提供一個(gè)合理的平衡膳食 ,并根據(jù)各年齡段讓孩子參加不同項(xiàng)目和強(qiáng)度的體育鍛煉 ,做到減肥又不傷身。
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