一些孕初期的孕婦很容易發(fā)生便秘，這是怎么一回事呢？有什么方法能夠解決嗎？

　　婦女懷孕后，身體發(fā)生一系列變化，子宮不斷增大，體重增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，新陳代謝加快，肺臟和肝臟的負(fù)擔(dān)也加大，機(jī)體的能量消耗也增多，此外，不但要排出本身的代謝產(chǎn)物，還需要不斷替胎兒排出廢物，往往很容出現(xiàn)，那么懷孕早期便秘怎么辦呢？

　　首先要了解便秘的種類

　　便秘可分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘兩種。功能性便秘多由排便動(dòng)力缺乏、結(jié)腸痙攣、進(jìn)食太少、水分缺乏、食物缺少纖維素、直腸排便反射遲鈍或消失、無定時(shí)解大便的習(xí)慣等原因造成的。器質(zhì)性便秘多由部分性腸梗阻、巨結(jié)腸、腸道外疾病壓迫腸道、痔瘡等引起。

　　其次需要了解孕婦便秘的原因

　　由于懷孕以后胃酸分泌減少，胃腸道平滑肌張力降低，蠕動(dòng)減弱，同時(shí)由于腹壁肌肉張力減弱，大腸對(duì)水分的吸收增加，所以孕婦更容易發(fā)生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。

　　如果出現(xiàn)便秘，可以采取食療或者藥物療法，如喝，吃些無花果、梅脯等。同時(shí)多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。嚴(yán)重時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用有溫和通便作用的藥物如果導(dǎo)、麻仁磁脾丸等。

　　總的來說，是孕婦的常見病和多發(fā)病之一，平時(shí)只要多加注意進(jìn)行預(yù)防，進(jìn)食不可過精，多吃富含纖維的食物。養(yǎng)成定時(shí)大便，每天起床后空腹飲一杯溫開水等的習(xí)慣具有明顯的效果。

　　孕婦如果出現(xiàn)了便秘的情況，一定要想辦法及時(shí)排便，如果便秘幾天，不僅會(huì)對(duì)孕婦本身有影響，也會(huì)對(duì)腹中胎兒造成傷害。