【現(xiàn)象三】在恐懼中等待被“判決”

　　高考前，考生小荔的父母就私下里商定：等女兒參加完高考，馬上就帶她出去旅游，讓孩子好好放松一下?？勺詮男±髤⒓油昕荚嚭螅驮僖矝]有走出過家門，原來，小荔在考英語時，因為時間沒有掌握好，考試結束時，還有好幾道題都沒有做。小荔告訴記者：“其實那些題我都會做的，可現(xiàn)在白白丟了好多分，我現(xiàn)在感覺自己就像是在等待‘判決’一樣?！?/P>

　　專家：找事情做，融入社會

　　她建議，要以“平常心”度過“考后空白期”，要敢于面對現(xiàn)實，做好接受挫折的心理準備，因為人生的道路上不會只有平坦，坎坷是每個人成長途中都必須要經(jīng)歷的。

　　她還建議，現(xiàn)在考生最需要做的是給自己找事做，順利度過考后空白期，比如發(fā)揮自己的一技之長，到社會上去打工，提前適應社會。專家提醒：“空白期”要關注考生身心健康西北師大心理學教授彭德華認為，無論是考生、家長、還是社會，在考后這個較長的教育和管理的“空白期”內(nèi)，都肩負著關心和引導考生健康度過“空白期”的責任。社會各界應該像關心高考一樣，關心考生的身心健康。

　　彭德華教授表示，面對高考壓力，不少考生都有過不同程度的抑郁、焦慮、恐懼等心理。正因為如此，考后考生們都需要好好放松一下。高考后的這段時間，是考生最閑散的日子，也是心理問題的高發(fā)期。家長應同考前一樣關心和照顧他們，多與考生進行交流，及時了解考生的心理變化，引導他們正確即將開始的新的旅途?！白尶忌潘?，決不是放任不管，”彭德華教授說。高考結束后，不少考生都認為自己的學習任務已經(jīng)完成了，一些家長也都認為“高考結束了，自己的任務也完成了”?！捌鋵?，這個時候，考生最需要的是社會也好，父母也好，再繼續(xù)‘送他們一程’”。