（采訪）如果懷孕的媽媽沒有足夠的鈣，會動用自身的鈣去供養(yǎng)胎兒，那在孕期是不是補的鈣越多越好？

補鈣過多也會有一些問題，最常見的是補鈣過多，可能會影響其他營養(yǎng)素的吸收。比如鋅、鐵，還有就可能會引起一個高鈣血癥。

（采訪）如果補鈣過多的話，會不會導致膽結(jié)石或者便秘？

膽結(jié)石主要的問題是，膽固醇的代謝出現(xiàn)了問題導致的，跟缺鈣沒有相關(guān)性，大部分鈣劑可能都會引起便秘。

如果經(jīng)過治療沒有得到緩解，建議停用鈣劑，但是也可以使用一些不會引起便秘的，比如說氨基酸螯合鈣。

（采訪）由于過量補鈣導致的便秘，只要停用了，其實便秘的癥狀就會有所緩解。

除了停藥，飲食上也要進行注意，比如吃一些含纖維素多的，還有蔬菜水果，生活調(diào)理非常重要。

（采訪）如果過量補鈣，會不會導致胎兒的胎頭硬化？比如生的過程中會出現(xiàn)難產(chǎn)？

補鈣充足會引起胎兒的骨骼變硬，但是和不一樣的是，胎兒的顱縫沒有閉合，胎頭具有可塑性。

在產(chǎn)道的擠壓下，胎頭能夠變形、變長，順利地從陰道分娩，不會增加難產(chǎn)的風險。

（采訪）過量補鈣會不會導致腎結(jié)石？

大部分鈣劑如果過多的補充，可能會有腎結(jié)石的風險，因為腎結(jié)石常見的晶體物質(zhì)里含有鈣的化合物，比如磷酸鈣、草酸鈣等等。