我們常常都說舒筋活絡(luò)，舒筋活絡(luò)不僅僅在運(yùn)動(dòng)方面，還要在藥物方面也要選擇舒筋活絡(luò)的中藥，才是對(duì)身體有好處的。而泡澡舒筋活絡(luò)就是大家比較感興趣的，那么，舒筋活絡(luò)泡澡草藥有哪些?下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解一下吧。

舒筋活絡(luò)泡澡草藥有哪些呢?

一般是可以使用丹參，伸筋草，牛膝，紅花等藥物就可以的。這些單獨(dú)的藥材進(jìn)行沐浴就具有舒筋活絡(luò)的功效。

舒筋活絡(luò)泡澡玉林正骨水也不錯(cuò)

正骨水是一種用于治療跌打扭傷的老藥。此藥的適用范圍很廣，不過大多數(shù)人對(duì)它的認(rèn)識(shí)都只停留在“正骨”二字，其實(shí)它對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷有著非常神奇的療效!

此藥由九龍川、木香、海風(fēng)藤、土鱉蟲、香加皮、莪術(shù)、過江龍、千斤拔等24味中藥制成，具有祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、行氣活血、消腫止痛、舒筋活絡(luò)的功效。

正骨水的包裝分為噴霧裝和擦抹裝，攜帶和使用均較方便。此藥中含有少量的薄荷腦、樟腦及酒精，因此具有水溶性強(qiáng)、易揮發(fā)的特點(diǎn)。人們?cè)诨继幤つw噴上此藥后，其所含的止痛消腫成分會(huì)很快滲透到深層組織中，迅速起到止痛的效果。一般來說，人們?nèi)舫霈F(xiàn)了關(guān)節(jié)腫痛、肌肉酸痛、肌肉拉傷的癥狀，只需用此藥液輕搽患處2～3次就可有效地緩解癥狀。正骨水常用于治療早中期的急性肌肉、軟組織損傷。

壯藥四寶之一的“玉林正骨水”是根據(jù)廣西著名老中醫(yī)陳善文先生獻(xiàn)出的祖?zhèn)髅胤?，結(jié)合現(xiàn)代技術(shù)研制而成的純中藥制劑。具有駁骨、鎮(zhèn)痛、消腫和旺盛局部血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝等作用，對(duì)跌打損傷及消除運(yùn)動(dòng)疲勞功效顯著，也因而被選為國(guó)家地理標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品，產(chǎn)品暢銷海內(nèi)外。

正骨水具有消除肌肉疲勞的功效。有經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)員常會(huì)在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)前后涂抹正骨水，以預(yù)防肌肉拉傷，消除運(yùn)動(dòng)后的肌肉疲勞感。因此玉林牌正骨水也是中國(guó)男籃CBA聯(lián)賽作為官方供應(yīng)的消除運(yùn)動(dòng)疲勞首選產(chǎn)品。

很多人都喜歡到美容院做水療。其實(shí)，患有風(fēng)濕、骨關(guān)節(jié)炎或在工作、運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)疲乏、肌肉酸痛的人若是在浴缸的水里倒入少量的正骨水進(jìn)行藥浴，?？裳杆倬徑飧鞣N不適的癥狀。

以上內(nèi)容就是針對(duì)“舒筋活絡(luò)泡澡草藥有哪些”的簡(jiǎn)單介紹，相信大家都有了一定的了解。生活中舒筋活絡(luò)的方法有很多種，大家可以根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。