肛裂較常見的病因就是不好行為而引起，除此之外，也有其他方面的病因，比如，若是存在外傷，但卻沒有及時(shí)處理的話，引起肛裂的幾率是非常大的。那么，該如何預(yù)防肛咧呢？

1、及時(shí)治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。

2、及時(shí)治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎等病癥，防止肛裂發(fā)生。

3、用肛部窺器作檢查時(shí)，切忌使用窺器粗暴作，損傷肛管。

4、凡有肛周濕疹、皮炎、瘙癢等病要主動(dòng)治療，防止肛周皮膚硬化，彈性減弱而撕裂肛管皮膚。

5、要少喝酒，不吃辛辣興奮食物，食不可過精，要粗細(xì)糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。

6、作肛部直腸指診時(shí)，忌粗暴用力，以免損傷肛管。

7、對(duì)有肛管皮膚損傷者，應(yīng)主動(dòng)治療，防止因感染而形成潰瘍。

8、保持大便通暢，要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時(shí)，切忌努責(zé)排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內(nèi)潤(rùn)腸通便。

北京豐益肛腸醫(yī)院溫馨提示：肛裂的發(fā)病率僅次于痔瘡，由此可見，肛裂是非常高發(fā)的，對(duì)于上述中的幾個(gè)常見的病因，建議有所了解，另外，肛裂也有高發(fā)群體，比如，產(chǎn)后的女性就是其中之一，要注意警惕。