在現(xiàn)活中，急性腦梗已然成為嚴(yán)重威脅人們健康的疾病之一，特別是在像成都這樣的城市，隨著人口老齡化以及生活方式的改變，其發(fā)病率也逐漸上升。

急性腦梗，醫(yī)學(xué)上稱為腦梗死、腦梗塞，主要是由于腦部血液供應(yīng)障礙，缺血、缺氧所導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。多種因素會引發(fā)急性腦梗，血管壁病變是重要原因，其中以高血壓性動脈硬化和動脈粥樣硬化較為常見。高血壓長期作用下，血管壁增厚變硬，管腔狹窄;而動脈粥樣硬化則會使血管內(nèi)膜下脂質(zhì)沉積，形成斑塊，阻礙血流。心臟病和血流動力學(xué)改變也不容忽視，比如房顫時，心臟跳動不規(guī)則，易在心房內(nèi)形成血栓，一旦脫落隨血流進(jìn)入腦部血管，就可能堵塞血管引發(fā)腦梗。血液成分和血液流變學(xué)改變同樣關(guān)鍵，當(dāng)血液黏稠度增加，血小板聚合性增強(qiáng)，就容易形成血栓，導(dǎo)致腦梗發(fā)生。

急性腦梗發(fā)作時，有著較為典型的癥狀。突然出現(xiàn)的單側(cè)肢體無力或麻木是常見表現(xiàn)，患者可能會發(fā)覺一側(cè)手臂或腿部使不上勁，拿不住東西，甚至行走困難。言語不清也是重要信號，可能說話含糊，難以表達(dá)自己的意思，或者聽不懂他人話語。還有可能突發(fā)面部不對稱，比如一側(cè)嘴角下垂，流口水。若出現(xiàn)視物模糊、頭暈頭痛等癥狀，也需警惕急性腦梗的可能。

一旦懷疑發(fā)生急性腦梗，爭分奪秒送醫(yī)很為重要。治療的黃金時間是發(fā)病后的 4.5 至 6 小時，在這個時間窗內(nèi)進(jìn)行溶栓、取栓等治療，能較大程度挽救瀕臨死亡的腦組織，降低致殘率和死亡率。

預(yù)防急性腦梗，健康的生活方式是關(guān)鍵。保持均衡飲食，多吃蔬菜水果、全谷物，減少高脂肪、高鹽食物攝入。適度運(yùn)動也必不可少，每周至少 150 分鐘的有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，可增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)。戒煙限酒，主動控制高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)疾病同樣重要，定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，才能更好地守護(hù)健康。