日常生活中，有一些人明明飲食很規(guī)律，卻還是會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，搞得自己一頭霧水，那這到底是什么原因呢？丁義山醫(yī)院為您解答。

首先，我們要明確什么是便秘，便秘的癥狀是什么？

便秘，便秘是指每周排便少于3次、糞便干硬、排便困難的一種疾病。它是一種排便困難的感覺(jué)，是臨床常見(jiàn)疾病，女性多于男性。偶爾發(fā)生便秘是常見(jiàn)現(xiàn)象，但是，當(dāng)便秘持續(xù)>12周的時(shí)候，則發(fā)展為慢性便秘。

其次，明明飲食規(guī)律，卻還是便秘，那么引發(fā)便秘原因是什么呢？

便秘分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘，引起便秘的病因多樣，并不具有單一性。大體上可以歸為以下幾種原因。

（一）功能性便秘病因

1、進(jìn)食量少或食物缺乏纖維素或水分不足，對(duì)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)的興奮減少。

2、因工作緊張、生活節(jié)奏過(guò)快、工作性質(zhì)和時(shí)間變化、精神因素等打亂了正常的排便習(xí)慣。

3、結(jié)腸運(yùn)動(dòng)功能紊亂：常見(jiàn)于腸易激綜合征，系由結(jié)腸及乙狀結(jié)腸痙攣引起，部分病人可表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替。

4、腹肌及盆腔肌不足，排便推動(dòng)力不足，難于將糞便排出體外。

5、濫用瀉藥，形成藥物依賴，造成便秘；老年體弱，活動(dòng)過(guò)少，腸痙攣致排便困難；結(jié)腸冗長(zhǎng)。

（二）器質(zhì)性便秘病因

1、直腸與肛部病變引起肛部括約肌痙攣、排便疼痛造成懼怕排便，如痔瘡、肛裂、肛周膿腫和潰瘍、直腸炎等。

2、局部病變導(dǎo)致排便無(wú)力：如大量腹水、膈肌麻痹、系統(tǒng)性硬化癥、肌營(yíng)養(yǎng)不好等。

3、結(jié)腸完全或不完全性梗阻：結(jié)腸良、惡性腫瘤、Crohn病、先天性巨結(jié)腸癥。各種原因引起的腸粘連、腸扭轉(zhuǎn)、腸套疊等。

4、腹腔或盆腔內(nèi)腫瘤的擠壓(如子宮肌瘤)。

5、全身性疾病使腸肌松弛、排便無(wú)力，如尿毒癥、糖尿病、甲狀腺功能低下、腦血管意外、截癱、多發(fā)性硬化、皮肌炎等。此外，血卟啉病及鉛中毒引起腸肌痙攣，亦可導(dǎo)致便秘。

6、應(yīng)用類藥、抗膽堿能藥、鈣通道阻滯劑、神經(jīng)阻滯藥、鎮(zhèn)靜劑、抗抑郁藥以及含鈣、鋁的制酸劑等使腸肌松弛引起便秘

由此可見(jiàn)，引起便秘的原因并不是單一的，原因多種多樣，如果便秘之后，通過(guò)改變飲食方式或者生活習(xí)慣之后還是沒(méi)有改善，這個(gè)時(shí)候就要考慮到醫(yī)院就醫(yī)了，早發(fā)現(xiàn)，早治療，早康復(fù)，避免長(zhǎng)期遭受疾病的困擾。

南京丁義山肛腸?？漆t(yī)院始建于1999年，由非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“丁氏痔科醫(yī)術(shù)”第九代傳人丁義山教授創(chuàng)辦。為南京市醫(yī)療保險(xiǎn)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，省級(jí)機(jī)關(guān)公費(fèi)醫(yī)療定點(diǎn)單位，南京學(xué)院附屬鼓樓醫(yī)院肛腸病指定會(huì)診醫(yī)院，南京中醫(yī)藥大學(xué)附屬江蘇省第二中醫(yī)院肛腸?？坡?lián)盟單位，江蘇省人民醫(yī)院消化科聯(lián)盟單位，南京醫(yī)科大學(xué)附屬南京Ｉ醫(yī)院消化專科聯(lián)盟單位。