乙肝這種疾病是一種慢性疾病，對他進(jìn)行治療的方法，基本上都是采用抗細(xì)菌治療而不能完全的進(jìn)行依據(jù)，所以對于乙肝這種慢性疾病來講一個(gè)人的身體健康狀況以及自身的免疫力是非常的重要的。乙肝細(xì)菌攜帶者，也是需要提高自身的免疫力，幫助抵抗細(xì)菌。

，乙型肝炎細(xì)菌攜帶者食用富含專業(yè)蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是維持人類生命活動的較重要營養(yǎng)素之一。它是體內(nèi)所有細(xì)胞結(jié)構(gòu)的物質(zhì)基礎(chǔ)。由于肝細(xì)胞受損且人體免疫力降低，因此需要進(jìn)行蛋白質(zhì)修復(fù)，以促進(jìn)肝細(xì)胞的再生和修復(fù)并改善免疫功能。因此，在肝臟保護(hù)治療方法中需要提供高蛋白飲食。

第二，吃適量的水果：乙肝細(xì)菌攜帶者應(yīng)選擇吃水果和蔬菜，例如蘋果，生梨，香蕉，葡萄，柑桔等。

第三，多吃新鮮蔬菜：乙肝細(xì)菌攜帶者應(yīng)多吃新鮮蔬菜，如蔬菜，芹菜，菠菜，黃瓜，西紅柿等。

第四，多吃含有微量元素和礦物質(zhì)的食物：乙肝細(xì)菌攜帶者應(yīng)及時(shí)在人體中添加一些必不可少的物質(zhì)，例如微生態(tài)細(xì)菌，礦物質(zhì)和其他有益于維持肝臟健康的微量元素。因此，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充含有微量元素和礦物質(zhì)的食物，例如酸奶，紫菜，牡蠣，香菇，芝麻，大棗，枸杞等。

第五，吃高纖維和維生素的食物：增加乙型肝炎患者的維生素供應(yīng)量有助于肝細(xì)胞的修復(fù)，增強(qiáng)排毒功能并提高人體免疫力。乙肝細(xì)菌攜帶者還應(yīng)補(bǔ)充足夠的維生素：維生素B族，維生素A，維生素C，維生素K和葉酸。

上面的一些方法是通過吃一些食物，幫助我們提高自身的免疫力，補(bǔ)充足夠的維生素，我們除了運(yùn)用這個(gè)方法之外，還是有著其他的一些方法，比如說多參加體育鍛煉，選擇適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，比如說慢走打太很拳，有條件的也可以選擇一些稍微強(qiáng)度大一點(diǎn)的體育運(yùn)動幫助自身，鍛鍛煉身體的前提下也是能夠增強(qiáng)自身免疫力的。

不僅如此，對于乙肝細(xì)菌攜帶者來講，除了要提高自身的免疫力之外，還需要定期的到醫(yī)院進(jìn)行檢查。四川華西肝病研究所，肝病患者可申請82.2元**檢查。針對人群為肝臟體檢人群或肝病復(fù)查患者，檢查項(xiàng)目包括血常規(guī)、乙肝前s1抗原檢查、乙肝兩對半、彩超、丙肝抗體、肝功能、乙肝細(xì)菌dna、甲胎蛋白。