現(xiàn)在很多年紀(jì)大的病人得脂肪肝的都比較多，那么得脂肪肝的病人哪些事情是不能做，哪些事情是可以做的，這些問(wèn)題也是這些病人時(shí)?？紤]的，這也是他們的煩惱，所以他們就在想哪些事情是不建議做的。

脂肪肝之所以被稱(chēng)作為脂肪肝，肯定是因?yàn)?，我們體內(nèi)有太多脂肪沉積下來(lái)，由此引發(fā)了很多很多的問(wèn)題，因?yàn)榈昧酥靖?，所以很多患者要減肥，而為了快速減肥，他們干脆就以不吃飯的方法，餓肚子的方法來(lái)解決，認(rèn)為這樣可以減少體內(nèi)的脂肪，減輕脂肪肝這一癥狀。

但事實(shí)上，這種方法，不會(huì)減輕脂肪肝的癥狀，反而會(huì)加重我們脂肪肝的病情。因?yàn)樵谖覀兩眢w饑餓的這樣一個(gè)狀態(tài)下，身體機(jī)能會(huì)起反應(yīng)，為了維持體內(nèi)的血糖水平，體內(nèi)會(huì)分解脂肪，從而導(dǎo)致血液中的脂肪容量增高，大量的脂肪酸進(jìn)入我們的肝臟，很容易造成更多的肝臟脂肪。所以平時(shí)我們可以少吃多餐，來(lái)防止脂肪肝的惡化,所以節(jié)食是我們首先首先件不能做的事情。

第2件不能做的事情就是不能過(guò)度勞累，脂肪肝的病人，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，少做和多做是有區(qū)別的，我們不能太過(guò)于累，這樣對(duì)我們的身體也是一種負(fù)擔(dān)。第3件不能做的事情，就是不能每天缺少鍛煉，還要加強(qiáng)鍛煉，這樣不僅可以使我們體內(nèi)的脂肪快速的燃燒，還能使我們的病情得到緩解,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我們的心情就會(huì)開(kāi)朗，不暴躁,不生氣,有這樣一個(gè)開(kāi)心的狀態(tài)，對(duì)我們的身體還是比較好的。

較后一件事情也是非常重要的，就是我們?cè)诘弥靖蔚倪@個(gè)過(guò)程當(dāng)中，要慎重選擇藥物，不能亂吃藥，要聽(tīng)從醫(yī)生的安排，醫(yī)生讓我們吃什么呀，我們就吃什么藥，不能自己隨便買(mǎi)，有關(guān)于解決脂肪肝的藥物，這些藥物都是有副作用的，如果我們?cè)诓恢榈那闆r下，有可能對(duì)我們的身體有很好的損害，這樣也是得不償失的。