樂(lè)山得了乙肝能被治好嗎【四川華西肝病研究所】乙肝細(xì)菌攜帶者與正常人基本沒(méi)有什么不同，可以從事大部分行業(yè)，也有相關(guān)規(guī)定可參閱，同時(shí)要注意改掉日常生活中的不好習(xí)慣，做到生活規(guī)律，少吃對(duì)肝臟有強(qiáng)烈興奮的食物、飲料，做好自我防護(hù)，攜帶者發(fā)病的幾率很低。

提示：目前是不能治愈乙肝細(xì)菌攜帶者，但可以讓乙肝細(xì)菌攜帶者像正常人一樣工作、生活。

樂(lè)山得了乙肝能被治好嗎?

一、注意保持飲食平衡

乙肝細(xì)菌攜帶者不要暴飲暴食或姐，這種饑餓、飽不勻的飲食習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致消化液分泌異常，導(dǎo)致肝功能紊亂。因此，乙肝細(xì)菌攜帶者的飲食應(yīng)保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維他命、礦物質(zhì)等含量應(yīng)保持相應(yīng)的比例;盡量少吃辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等。

二、養(yǎng)肝護(hù)肝多飲水

水能補(bǔ)充體液，加強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，也能促進(jìn)腺體特別是消化腺和胰液，以及膽汁的分泌，從而有助于消化、吸收和排泄廢物，減少代謝物和毒腫對(duì)肝臟的損害。

三、養(yǎng)肝護(hù)肝不飲酒

肝臟對(duì)酒精的新陳代謝能力有限，喝酒傷肝。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究顯示，體重60公斤的健康人，每天只能代謝60克酒精，如果超過(guò)這一限度，就會(huì)影響肝臟健康，甚至危及生命。

四、保持心境舒暢

樂(lè)觀主義促進(jìn)健康。肝氣郁結(jié)喜舒惡郁，故氣郁結(jié)易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)不暢而成疾。肝臟要強(qiáng)壯，首先要學(xué)會(huì)制怒，即使生氣也不要超過(guò)3分鐘，要努力做到心平氣和，樂(lè)觀開(kāi)朗，無(wú)憂無(wú)慮，這樣肝火才能熄滅，肝氣正常，才能生發(fā)順調(diào)。

五、適度鍛煉

乙肝細(xì)菌攜帶者應(yīng)多做戶外活動(dòng)，如散步、踏青、打球、打太很拳等，可使人氣血通暢，促進(jìn)吐故納新，增強(qiáng)體質(zhì)，還可怡情養(yǎng)肝，達(dá)到護(hù)肝保健的目的。

對(duì)肝功能正常的乙肝細(xì)菌攜帶者，可以不治療，只要平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期去醫(yī)院進(jìn)行體檢。而且對(duì)于肝功能異常的乙肝細(xì)菌攜帶者，需要主動(dòng)治療，如果不及時(shí)治療就會(huì)引起肝硬化，甚至是肝癌。

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