資陽乙肝患者要注意什么【四川華西肝病研究所】乙型肝炎是一種常見的肝病，嚴(yán)重影響病人的生命健康和日常生活。肝病患者可以從生活起居、衣著、睡眠、飲食、藥物、排泄、運(yùn)動(dòng)娛樂等日常生活細(xì)節(jié)中，對自身進(jìn)行保健護(hù)理，因此，患者除主動(dòng)治療外，在日常生活中也要注意做好護(hù)理工作。肝病病人該怎樣護(hù)理?

資陽乙肝患者要注意什么?

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

病人日常生活中接觸的飲食、餐具和洗衣等不會(huì)引起感染，不需要單獨(dú)處理。但是應(yīng)避免與他人共用刮胡刀、牙刷;紋眉或針灸時(shí)，用棄置式器具;受傷或出血時(shí)，如需他人幫助，應(yīng)提醒自己戴手套，避免直接接觸血液。

只要乙肝抗體，病人配偶可以享受正常的;如果配偶體內(nèi)沒有表面抗原，也沒有表面抗體，應(yīng)接受完整的乙肝疫苗注射，在此期間靠譜是必要的保護(hù)措施。

2、充分的休息和充足的睡眠

充足的休息和睡眠是肝炎病人較基本的保健之道，只要平時(shí)只要感到精神飽滿，或者活動(dòng)后不感到疲勞，就能達(dá)到充分休息的狀態(tài)。如總有失眠的感覺，或難以入睡等情況，則應(yīng)與醫(yī)生討論，并作適當(dāng)處理。

3、飲食攝入應(yīng)均衡

進(jìn)食要新鮮自然，飲食要均衡，避免食用加工過的食品，如不新鮮、發(fā)霉、油炸、腌制、腌制、罐頭等，除此之外還要拒絕酒精的引誘，因?yàn)楦闻K是酒精代謝的主要場所，酒精及其代謝物對肝臟造成損傷，形成酒精性肝病，甚至于發(fā)展成肝硬化，也大大提高肝癌的發(fā)病率，因此，肝炎病人應(yīng)盡量少喝酒精，遠(yuǎn)離酒精，拒絕飲酒。

5、吃藥要謹(jǐn)慎

服藥要慎重，肝臟是大部分藥物的代謝器官，藥物代謝過程中往往會(huì)產(chǎn)生一些有毒物質(zhì)，易損傷肝臟，導(dǎo)致藥物性肝炎，更易加重肝臟疾病，因此，服用任何藥物或民間偏方前，應(yīng)先咨詢專業(yè)醫(yī)師。

6、適當(dāng)鍛煉

病人可以進(jìn)行適度的、緩和的有氧運(yùn)動(dòng)，如：步行、騎車、跳土舞、游泳、打球等，能提高機(jī)體的免疫力和身體的耐受力，每天保持輕松心情運(yùn)動(dòng)30分鐘。

7、注意大小便

平時(shí)要注意小便顏色，若呈濃茶狀，說明可能有肝功能紊亂或有膽道問題，應(yīng)向醫(yī)生咨詢。而且肝硬化患者大便在體內(nèi)積聚時(shí)間過長，會(huì)產(chǎn)生較多的“氨水”，易造成肝昏迷癥狀。另外，應(yīng)隨時(shí)觀察大便顏色，如果大便顏色呈黑色或柏油狀，應(yīng)懷疑是否有出血的跡象，并在此期間盡快就醫(yī)。

四川華西肝病研究所坐落于成都市金牛區(qū)梁家巷十字路口處。擁有35年的肝病治療史，作為西部地區(qū)肝膽疾病治療的產(chǎn)業(yè)鏈，四川華西肝病研究所在肝病的科研、預(yù)防、診斷和治療方面處于率先地位，是成都市肝病?？崎T診部，治療肝病的好選擇。

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