金牛區(qū)乙肝患者在飲食方面要注意什么【四川華西肝病研究所】乙肝細菌是一種傳染性很強的肝臟疾病，因此要想去除很難，患者需要選擇正規(guī)的肝病醫(yī)院，一般通過抗細菌治療來控制乙肝細菌的活動，應(yīng)該了解乙肝的傳播途徑有哪些，并做好預(yù)防工作以防止傳染。乙肝有哪些傳播途徑呢?

乙肝患者如用剃須刀、牙刷等傳染，接觸破損的粘膜皮膚，接觸血液或傳染性體液，選擇不正規(guī)的游泳場所等，都有可能感染乙肝。此外乙型肝炎也可以通過母嬰傳播，甚至新生兒出生后立即注射乙肝疫苗以及乙肝免疫球蛋白也有可能被感染。此外，輸血、使用血液制品，靜脈吸毒以及與他人共用針頭感染的可能性也會明顯增加。

金牛區(qū)乙肝患者在飲食方面要注意什么?

一、保證有充足的維生素

病人應(yīng)多吃富含維生素a比較豐富的胡蘿卜、空心菜、動物肝臟及牛奶等，多吃富含維生素b的豌豆、全麥面包、新鮮蔬菜水果等。由于患上肝病時，膽汁排泄會受到阻礙，對維生素k的吸收也會受到影響，平時可以多吃花生油、白菜、菠菜等。

二、控制高熱和高糖食品

高糖分食品在肝臟內(nèi)可合成低密度脂類物質(zhì)，使血液中的甘油三酯含量升高，當甘油三酯含量升高時，血液循環(huán)速度就慢，血液粘稠，微血管內(nèi)的紅細胞和血小板就會發(fā)生阻塞。乙肝細菌攜帶者總是休息，運動量少會讓高熱量和高糖轉(zhuǎn)化為脂肪積聚，從而誘發(fā)高血脂和脂肪肝，加重病情。

三、多吃蛋白質(zhì)含量高的食物

蛋白質(zhì)是人體需要的營養(yǎng)素，肝炎病人肝細胞受到侵害，免疫功能下降，需要有足夠的蛋白來支持，增強其免疫功能，所以要保證專業(yè)蛋白飲食，若血氨升高，就要控制蛋白。建議選擇高蛋白質(zhì)高品質(zhì)的食品，如雞蛋魚，豆制品和豆類等。

溫暖貼士

乙肝細菌攜帶者要注意飲食調(diào)理，同時多參加體育鍛煉以增強體質(zhì)，但不能做劇烈運動，建議選擇打太很拳、散步等適度運動，定時去醫(yī)院做檢查，每3~6個月做一次肝功能檢查以及乙肝5項檢查，這樣可以及時發(fā)現(xiàn)病變，并及時治療，防止出現(xiàn)肝纖維化和肝硬化，另外要保持平和的心態(tài)，面對疾病。

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