現(xiàn)代社會(huì)，走到哪里都有電子產(chǎn)品的存在，大家對(duì)電子產(chǎn)品已經(jīng)有了依賴性，甚至說(shuō)癡迷。尤其是少年兒童自控力沒(méi)有那么強(qiáng)，很容易出現(xiàn)用眼過(guò)度的情況，因此，近視這個(gè)問(wèn)題對(duì)于少年們來(lái)說(shuō)很常見(jiàn)，近視后，會(huì)給眼睛和生活帶來(lái)不便，因此，防護(hù)眼睛近視就非常重要了

1、戶外運(yùn)動(dòng)：建議堅(jiān)持每天有2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，每周不少于14小時(shí)。注意有效的戶外活動(dòng)內(nèi)容，比如間斷性的戶外活動(dòng)比連續(xù)性的戶外活動(dòng)更有效，可以增加戶外活動(dòng)的頻率，積少成多。

2、周邊離焦眼鏡：周邊離焦眼鏡也能夠做到控制近視發(fā)展的一個(gè)作用。周邊離焦眼鏡能夠把周邊的物像折射到視網(wǎng)膜前，來(lái)控制眼軸的增長(zhǎng)，從而減緩近視發(fā)展。

3、角膜：角膜是夜戴型的隱性眼鏡，一般孩子在睡前把它戴上，白天摘掉就能夠保持一個(gè)良好的視力。角膜通過(guò)壓力學(xué)把角膜中央?yún)^(qū)域的弧度壓平，從而暫時(shí)性降低一定量的近視度數(shù)，是一種可逆的非手術(shù)的物理方法。

適宜年齡8周歲以上;近視度數(shù)600度以內(nèi)，散光200度以內(nèi);有良好的依從性，能夠配合醫(yī)生、家長(zhǎng)進(jìn)行OK鏡的驗(yàn)配、護(hù)理，想要控制近視度數(shù)的增長(zhǎng)。

熱點(diǎn)：重慶有推薦的眼科醫(yī)院?jiǎn)?如何防控少年近視?　一般將度數(shù)超過(guò)600度，眼軸長(zhǎng)度超過(guò)26mm的情況定義為高度近視。高度近視容易引起各種并發(fā)癥，所以家長(zhǎng)們一定要引起重視