I型糖尿病的人群多，各個年齡段的人群都是有的，但是這種疾病的易患人群一般都在12歲左右，所以這些兒童時期的患者們需要警惕了，注意自己的一些保健方式，尤其是食物的選擇，那么，I型糖尿病患者如何飲食?針對此問題北京瑞京糖尿病醫(yī)院醫(yī)生為您介紹下：

I型糖尿病患者飲食如下：

1、宜食桃、楊梅、櫻桃等新鮮水果。這些水果中含有豐富的果膠，能增加胰島素的分泌量，使血糖下降。

2、宜食寒涼滋潤之品。如銀耳、百合、荸薺、梨等，以甘寒潤肺。山藥、蓮子、茯苓、核桃仁、扁豆等，以滋腎健脾。綠豆以清熱解毒祛暑。絲瓜、冬瓜、枸杞子、海帶等，以清熱瀉火滋陰。

3、宜常吃黑芝麻、蔥、胡蘿卜。I型糖尿病患者可以多吃些黑芝麻、胡蘿卜等，有助于改善因少吃淀粉而造成的乏力等癥狀，并能降低血糖。蔥還能增強人體對蛋白質(zhì)的利用，對控制糖尿病很有好處。

4、宜飲用涼開水泡的茶。茶葉中含有一種較理想的降血糖物質(zhì)，但其耐熱性不強，有效成分常在開水浸泡的過程中遭到破壞。因此用茶葉降血糖時，切忌用熱開水泡飲。

5、宜常吃苦瓜、南瓜、柚子等。這些食物營養(yǎng)豐富，又可降糖。推薦閱讀北京瑞京醫(yī)院治療糖尿病

“無糖”人生——信賴“德國綠色生物氧治療”

北京瑞京醫(yī)院的榮譽是糖友患者賦予的，我們不斷在默默奉獻自己的青春，我們沒有去刻意博取掌聲，而是專注著自己的事業(yè)，專注于為每一位來到瑞京醫(yī)院的糖尿病患者，提供專業(yè)、貼心的服務(wù)。

在技術(shù)上，醫(yī)院采用了先進的“德國綠色生物氧治療”，通過專業(yè)治療儀器可將醫(yī)用氧氣通過高壓放電，生成一種活性氧O3，再把這種活性氧與清除糖脂毒后的新鮮血液結(jié)合，回輸?shù)襟w內(nèi)，這個過程可以清除血液內(nèi)的糖脂毒和代謝垃圾，使血糖達到正常值。同時大大提高血氧飽和度，改善血液循環(huán)，激活細胞代謝，改變血液中血小板的聚合方式，使血栓解體。并祛除粘貼在血管壁上的色斑等脂肪物質(zhì)，并能增加血管彈性。