在日常生活中，不少人可能遭遇過(guò)鼻腔完全堵塞的痛苦時(shí)刻，那種呼吸非常困難、仿佛被世界隔絕的感覺(jué)，讓人十分難受。鼻腔完全堵塞不僅會(huì)影響我們的正常呼吸，還可能引發(fā)一系列其他問(wèn)題。那么，鼻腔完全堵塞怎么辦呢？山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生為你詳細(xì)介紹。

鼻腔完全堵塞的常見(jiàn)原因

感染因素

?感冒?：這是較常見(jiàn)的原因之一。感冒細(xì)菌入侵鼻腔后，會(huì)引起鼻黏膜發(fā)炎，導(dǎo)致鼻黏膜充血、水腫，分泌物大量增加，從而堵塞鼻腔。一般感冒初期，鼻腔堵塞可能只是部分堵塞，但隨著病情發(fā)展，可能會(huì)出現(xiàn)完全堵塞的情況。?鼻竇炎?：鼻竇是鼻腔周?chē)囊恍┖瑲饪涨?，?dāng)鼻竇發(fā)生炎癥時(shí)，竇口會(huì)被堵塞，導(dǎo)致鼻竇內(nèi)的分泌物不能正常排出，積聚在鼻竇內(nèi)，進(jìn)而逆流至鼻腔，引起鼻腔完全堵塞。鼻竇炎還可能伴有頭痛、發(fā)熱等癥狀。?鼻炎?：無(wú)論是過(guò)敏性鼻炎還是慢性鼻炎，都可能導(dǎo)致鼻腔完全堵塞。過(guò)敏性鼻炎患者在接觸過(guò)敏原后，鼻黏膜會(huì)迅速發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)打噴嚏、流涕、鼻塞等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致鼻腔完全不通氣。慢性鼻炎則是由于鼻黏膜長(zhǎng)期受到炎癥興奮，導(dǎo)致鼻黏膜肥厚、增生，引起鼻塞。

異物阻塞

?兒童誤吸?：兒童由于好奇心強(qiáng)，可能會(huì)將小玩具、豆子、紙團(tuán)等異物塞入鼻腔，導(dǎo)致鼻腔完全堵塞。這種情況在幼兒中較為常見(jiàn)，家長(zhǎng)一定要加強(qiáng)看護(hù)。?意外?：在某些特殊情況下，也可能會(huì)有異物進(jìn)入鼻腔，比如在工作中不小心吸入小顆粒物質(zhì)等。

結(jié)構(gòu)異常

?鼻中隔偏曲?：鼻中隔是分隔左右鼻腔的骨和軟骨組織，如果鼻中隔向一側(cè)或兩側(cè)偏曲，會(huì)導(dǎo)致一側(cè)或雙側(cè)鼻腔通氣不暢。嚴(yán)重的鼻中隔偏曲可能會(huì)使一側(cè)鼻腔完全堵塞，影響呼吸。?鼻息肉?：鼻息肉是鼻腔內(nèi)的良性腫物，通常生長(zhǎng)在鼻黏膜上。當(dāng)鼻息肉較大時(shí)，會(huì)占據(jù)鼻腔空間，導(dǎo)致鼻腔完全堵塞。鼻息肉還可能伴有流涕、嗅覺(jué)減退等癥狀。

鼻腔完全堵塞的緊急應(yīng)對(duì)措施

物理通氣法

?熱敷?：用熱毛巾敷在鼻部，每次熱敷10 - 15分鐘，每天可進(jìn)行3 - 4次。熱敷可以促進(jìn)鼻部的血液循環(huán)，減輕鼻黏膜的充血和水腫，從而緩解鼻腔堵塞。?推拿鼻翼?：用雙手的食指和中指輕輕推拿鼻翼兩側(cè)，從鼻根部向鼻翼方向推拿，每次推拿1 - 2分鐘，每天可推拿多次。推拿可以興奮鼻部的穴位，促進(jìn)鼻部的氣血流通，有助于緩解鼻塞。?改變?：如果是單側(cè)鼻腔堵塞，可以嘗試向堵塞的對(duì)側(cè)側(cè)臥，利用重力的作用使鼻腔內(nèi)的分泌物流出，從而緩解堵塞。如果是雙側(cè)鼻腔堵塞，可以采取半臥位或高枕臥位，有助于減輕鼻部的充血和水腫。

藥物緩解法

?使用減充血?jiǎng)?：如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液等，這類(lèi)藥物可以收縮鼻黏膜血管，減輕鼻黏膜的腫脹，從而迅速緩解鼻腔堵塞。但要注意，減充血?jiǎng)┎荒荛L(zhǎng)期使用，一般連續(xù)使用不超過(guò)7天，否則可能會(huì)引起藥物性鼻炎，加重鼻塞癥狀。?噴鼻用糖皮質(zhì)激素?：如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等。鼻用糖皮質(zhì)激素具有消炎作用，可以減輕鼻黏膜的炎癥反應(yīng)，長(zhǎng)期使用有助于改善鼻塞癥狀。使用時(shí)，要按照醫(yī)生的囑咐，每天定時(shí)噴鼻。

異物取出法（針對(duì)異物阻塞）

?自行嘗試取出?：如果是較小的異物，且位置較淺，可以嘗試用鑷子輕輕夾出。但要注意動(dòng)作輕柔，避免將異物推入更深的位置。?及時(shí)就醫(yī)?：如果自行無(wú)法取出異物，或者異物較大、位置較深，應(yīng)立即前往醫(yī)院，由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生使用專(zhuān)業(yè)的器械將異物取出。

鼻腔完全堵塞的長(zhǎng)期治療方法

針對(duì)感染因素的治療

?抗細(xì)菌治療?：如果是感冒引起的鼻腔完全堵塞，且確定是由細(xì)菌感染導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗病物，如利巴韋林等。但要注意，抗病物的使用要嚴(yán)格掌握適應(yīng)證，避免濫用。?抗生素治療?：如果是鼻竇炎等細(xì)菌感染引起的鼻腔完全堵塞，需要使用抗生素進(jìn)行治療。常用的抗生素有阿莫西林、頭孢呋辛等。使用抗生素時(shí)要按照醫(yī)生的囑咐，足量、足療程使用，以確保有效殺滅細(xì)菌。?治療鼻炎?：對(duì)于過(guò)敏性鼻炎患者，要避免接觸過(guò)敏原，同時(shí)可以使用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定片、西替利嗪片等，以及鼻用糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療。慢性鼻炎患者可以采用鼻腔沖洗、局部用藥等方法進(jìn)行治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要考慮手術(shù)治療。

針對(duì)結(jié)構(gòu)異常的治療

?鼻中隔偏曲矯正術(shù)?：如果鼻中隔偏曲嚴(yán)重，導(dǎo)致鼻腔完全堵塞，影響了呼吸和生活質(zhì)量，可以考慮進(jìn)行鼻中隔偏曲矯正術(shù)。這是一種常見(jiàn)的耳鼻喉科手術(shù)，通過(guò)手術(shù)將偏曲的鼻中隔矯正到正常位置，從而改善鼻腔通氣。?鼻息肉切除術(shù)?：對(duì)于較大的鼻息肉導(dǎo)致的鼻腔完全堵塞，需要進(jìn)行鼻息肉切除術(shù)。手術(shù)可以在鼻內(nèi)鏡下進(jìn)行，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)較快等優(yōu)點(diǎn)。術(shù)后還需要進(jìn)行定期的復(fù)查和隨訪，以防止鼻息肉復(fù)發(fā)。

鼻腔完全堵塞的預(yù)防措施

增強(qiáng)免疫力

?合理飲食?：保持均衡的飲食，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜、水果、肉類(lèi)、蛋類(lèi)等。避免食用過(guò)多辛辣、油膩、興奮性的食物，這些食物可能會(huì)興奮鼻黏膜，加重鼻塞癥狀。?適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?：定期進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善鼻部的通氣功能。?充足睡眠?：保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。充足的睡眠可以讓身體得到充分的休息和恢復(fù)，有助于維持免疫系統(tǒng)的正常功能。

避免不好興奮

?遠(yuǎn)離過(guò)敏原?：如果是過(guò)敏性鼻炎患者，要盡量避免接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。在花粉傳播季節(jié)，外出時(shí)要佩戴口罩；保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品和玩具，減少塵螨的滋生。?戒煙戒酒?：吸煙和飲酒會(huì)對(duì)鼻黏膜造成興奮，加重鼻塞癥狀。因此，要戒煙戒酒，保持鼻腔的健康。?注意環(huán)境衛(wèi)生?：保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中，如需要外出，要佩戴口罩。

鼻腔完全堵塞雖然會(huì)給我們帶來(lái)很大的困擾，但只要我們了解其病因，采取正確的緊急應(yīng)對(duì)措施和長(zhǎng)期治療方法，同時(shí)做好預(yù)防工作，就可以有效地緩解癥狀，保持鼻腔的通暢。山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生溫馨提示：如果鼻腔完全堵塞的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者伴有其他嚴(yán)重癥狀，如發(fā)熱、頭痛、呼吸困難等，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診，以免延誤病情。