扁桃體切除手術(shù)是耳鼻喉科常見的手術(shù)之一，雖然手術(shù)技術(shù)已經(jīng)相對(duì)成熟，但術(shù)后的護(hù)理和注意事項(xiàng)對(duì)于身體的恢復(fù)至關(guān)重要。以下山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生將從術(shù)后不同階段，詳細(xì)介紹扁桃體切除要注意什么。

術(shù)后當(dāng)天注意事項(xiàng)

出血觀察

術(shù)后當(dāng)天，患者口腔內(nèi)會(huì)有少量滲血，這是正?，F(xiàn)象，一般表現(xiàn)為唾液中帶有少量血絲。但如果出現(xiàn)頻繁吞咽動(dòng)作，且每次吞咽都有大量鮮血涌出，或者出現(xiàn)嘔吐大量鮮血的情況，這可能是術(shù)后出血，需要立即告知醫(yī)護(hù)人員。例如，小李術(shù)后當(dāng)天，發(fā)現(xiàn)唾液中血絲較多，且頻繁有吞咽動(dòng)作后出血量增加，及時(shí)通知醫(yī)生后，經(jīng)過處理避免了嚴(yán)重后果。

休息與

術(shù)后患者應(yīng)盡量臥床休息，減少活動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和大聲說話，以免引起傷口出血。可以采取半臥位，這樣有利于口腔內(nèi)分泌物的引流，減輕咽喉部的腫脹和疼痛。比如，張女士術(shù)后按照醫(yī)生建議采取半臥位休息，感覺咽喉部的不適感明顯減輕。

飲食注意

術(shù)后當(dāng)天，患者需要禁食禁水6小時(shí)左右，6小時(shí)后可以適量飲用一些涼白開或冰水，以減輕咽喉部的疼痛和腫脹。但要注意不能喝過熱的水，以免興奮傷口，導(dǎo)致出血。

術(shù)后1 - 3天注意事項(xiàng)

飲食調(diào)整

這期間患者的飲食應(yīng)以冷流食為主，如牛奶、豆?jié){、米湯、果汁等。這些食物溫度較低，可以收縮血管，減少出血，同時(shí)質(zhì)地柔軟，不會(huì)對(duì)傷口造成興奮。要避免食用辛辣、過硬、過熱的食物，如辣椒、堅(jiān)果、熱湯等。例如，趙先生術(shù)后第二天吃了一點(diǎn)熱粥，結(jié)果咽喉部疼痛加劇，還出現(xiàn)了少量出血，經(jīng)過醫(yī)生處理后才逐漸好轉(zhuǎn)。

口腔護(hù)理

保持口腔清潔非常重要，可以預(yù)防傷口感染?；颊呖梢栽诿看芜M(jìn)食后用淡鹽水或醫(yī)生開具的漱口液漱口，輕輕含漱，然后吐出，不要用力吞咽或咳嗽。同時(shí)，要注意避免用力吸吮傷口，以免引起出血。

疼痛管理

術(shù)后1 - 3天，患者可能會(huì)感到咽喉部疼痛明顯，這是正常現(xiàn)象。如果疼痛較輕，可以通過含服冰塊或冷飲來緩解疼痛；如果疼痛較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些止痛藥物，如布洛芬等。但要注意不要自行增減藥量或停藥。

術(shù)后4 - 7天注意事項(xiàng)

飲食過渡

這期間患者的飲食可以逐漸從冷流食過渡到半流食，如雞蛋羹、爛面條、粥等。這些食物質(zhì)地稍軟，但仍易于消化，不會(huì)對(duì)傷口造成太大壓力。要繼續(xù)避免食用辛辣、興奮性食物，以免影響傷口愈合。

活動(dòng)與休息

患者可以適當(dāng)增加活動(dòng)量，但要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累?？梢赃M(jìn)行一些輕松的活動(dòng)，如散步等，有助于促進(jìn)身體的血液循環(huán)和新陳代謝，加速傷口愈合。同時(shí)，要保證充足的睡眠，每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。

復(fù)查安排

術(shù)后4 - 7天，患者需要到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，醫(yī)生會(huì)檢查傷口的愈合情況，了解患者的恢復(fù)狀況，并根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案?；颊咭凑蔗t(yī)生的囑咐按時(shí)復(fù)查，不要自行更改復(fù)查時(shí)間。

術(shù)后一周以后注意事項(xiàng)

飲食恢復(fù)

術(shù)后一周以后，患者的飲食可以逐漸恢復(fù)正常，但仍要注意避免食用過于辛辣、過硬、過熱的食物，以免興奮傷口，引起疼痛或出血。可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、魚類、新鮮的蔬菜和水果等，有助于增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)傷口愈合。

運(yùn)動(dòng)鍛煉

患者可以根據(jù)自己的身體恢復(fù)情況，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度?？梢赃x擇一些適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如慢跑、瑜伽、游泳等，但要注意運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，避免過度運(yùn)動(dòng)。例如，劉先生術(shù)后兩周開始進(jìn)行慢跑鍛煉，剛開始每次跑10 - 15分鐘，隨著身體恢復(fù)，逐漸增加跑步時(shí)間和強(qiáng)度，現(xiàn)在身體恢復(fù)得非常好。

預(yù)防感染

術(shù)后患者要注意預(yù)防感染，盡量避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、電影院等。如果需要外出，可以佩戴口罩。同時(shí)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)空氣清新，定期開窗通風(fēng)。

扁桃體切除后的注意事項(xiàng)涉及多個(gè)方面，患者和家屬要認(rèn)真對(duì)待，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行護(hù)理和康復(fù)。山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生在此提醒，如果在術(shù)后出現(xiàn)任何異常情況，如出血、發(fā)熱、傷口疼痛加劇等，要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。