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家常菜譜之皮蛋豆腐

http://m.luxecare.cn2008-12-04 09:05:51 來(lái)源:全民健康網(wǎng)

關(guān)鍵字:家常菜譜 皮蛋豆腐

  原料
  嫩脂豆腐一盒、榨菜一包、皮蛋兩個(gè)、香油、香菜

  制作流程
 ?。?)用刀將豆腐橫豎各切幾刀,扣入盤(pán)中
 ?。?)將榨菜切碎成末,皮蛋切成丁,撒在盤(pán)中豆腐上,然后淋上香油,撒上香菜即可食用
  
  皮蛋拌豆腐
  
  材料:豆腐(盒裝嫩豆腐),皮蛋,榨菜,蔥花
  
  做法:豆腐切丁放底層,再鋪皮蛋丁,再放一層榨菜丁,再放蔥花,鹽撒勻,放一點(diǎn)雞精,再把油燙熱,淋上去(注意,
  主要是淋蔥花,因?yàn)槭[花放油里會(huì)焦,不用熱油淋的話(huà)生的蔥太熏)
  吃的時(shí)候再拌勻就可以了~
  
  提示:小蔥不能跟豆制品一塊吃。會(huì)腹瀉的。
  
  皮蛋豆腐(熱吃)
  
  材料:
  
  皮蛋 2粒
  豆腐 2盒
  肉松 3湯匙
  蒜頭 5-10粒
  油 3湯匙
  調(diào)味:
  蠔油 3湯匙
  
  :
  
  將皮蛋去殼、洗凈、切小塊。
  把豆腐略為沖水,隔水蒸5-8分鐘,瀝干水份。
  把皮蛋鋪在豆腐上,淋上蠔油。
  用大火把油燒熱,倒入蒜頭爆炒出香味,把熱油、蒜頭一起澆在皮蛋、豆腐上。
  撒上肉松。
  
  香菜皮蛋豆腐
  
  這個(gè)菜比較清淡、可口,是家庭常做的小菜之一。而且價(jià)廉物美,材料都是容易購(gòu)買(mǎi)及準(zhǔn)備。
  
  材料:
  
  皮蛋,也就是變蛋。一般如果家里只有三口人左右,兩只就夠了。我們家人多,呵呵。要4只。將皮蛋剝皮后切碎,備用。
  香菜,也就是芫荽。摘凈洗好后,過(guò)一下開(kāi)水。然后切碎,備用.
  豆腐,一般超市都有賣(mài)。買(mǎi)回后洗一下,隔水蒸三分鐘。也可以不蒸,不過(guò)我們家都是蒸一下,消消毒,呵呵。
  鹽,少許。
  
  做法:
  
  將切碎的皮蛋、香菜、豆腐(用勺子壓爛),攪拌在一起,加少許鹽,攪均勻,后加少許香油,即可。
  
  豪華版皮蛋豆腐
  
  嫩豆腐2塊 皮蛋2個(gè) 小黃瓜2條 大蔥1大根 番茄1個(gè) 醬油4大匙 醋1大匙 芝麻油3大匙
  1、 剝除皮蛋殼將皮蛋在水龍頭下仔細(xì)清洗干凈,剝?nèi)サ皻ず螅谐砂雸A形備用。
  2、 小黃瓜切絲先將小黃瓜切薄片,再斜切成長(zhǎng)絲;以冷開(kāi)水清洗后瀝干備用。
  3、 大蔥切絲同切削黃瓜的方法,將蔥白切成長(zhǎng)絲備用。
  4、 成盤(pán)用小黃瓜絲鋪放在盤(pán)底,再將切塊的豆腐和半圓形的皮蛋置于其上,并放上蔥絲。將番茄切成半圓形,最后淋上調(diào)味汁即成。
  
  特點(diǎn):清淡爽口,齒齒留香
  
  主料:豆腐(南)(500克) 松花蛋(鴨蛋)(250克)
  
  調(diào)料:大蒜(25克) 鹽(3克) 醬油(50克) 小蔥(5克) 醋(15克) 香油(50克) 姜(5克) 味精(1克)
  
  制作工藝
  
  1. 皮蛋剝?nèi)?,洗凈?BR>  2. 豆腐去皮劃成塊;
  3. 蔥姜洗凈,蔥切花,姜切末;
  4. 大蒜剝?nèi)ニ庖拢瑩v成泥;
  5. 豆腐、皮蛋盛入碗中,加醬油、米醋、精鹽、蒜泥、姜末、味精、麻油、蔥花拌勻即可。
  
  工藝提示
  
  現(xiàn)做現(xiàn)吃,以保證鮮嫩

本文來(lái)源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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