實用減肥法、流行減肥法、有效減肥法、快速減肥法……現(xiàn)在的減肥方法實在多得讓人眼花繚亂，究竟哪種減肥方法最實用呢，快來了解吧……

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　　減肥方法有很多，看看你適合哪一種?最新排行榜讓你看清那個減肥方法最實用!

　　核心提示：網(wǎng)絡(luò)上最熱的減肥法、效果最快的減肥法等等，今天我們就把這些方法分門別類，做個排行!

　　一、減肥法

　　NO.1 喝水減肥法：人不能不喝水，只要活著就是在減肥

　　NO.2 刮痧減肥法：手邊零錢或陶盤就可以派上用場

　　NO.3 喝醋減肥法：廚房的醋隨手可得

　　NO.4 膠帶減肥法：固定傷口的膠帶，還可以分成三等份使用

　　NO.5 蘋果減肥法：一個蘋果才幾元錢