7.調(diào)味品有助于減肥

　　調(diào)味品并不是臭名昭著的享樂(lè)主義食品，減肥的狂熱分子們應(yīng)該感到歡欣鼓舞，7月，發(fā)明了一種噴在魚(yú)肉上的無(wú)糖、無(wú)鹽調(diào)味品，叫“tastants”，對(duì)減肥有幫助。這種調(diào)味品同樣可以刺激味蕾，并讓受試者體重減輕了30.5磅，體重指數(shù)降低了5%.“tastants”目前并不允許銷售，但人們因此而得到靈感，辣椒和草藥同樣能達(dá)到這樣的效果，并且還有助于避免糖尿病的發(fā)生。把美味的印度辣椒（或者中國(guó)辣椒）放到你的菜譜中去吧！