一不宜拔眉描眉
 
　　眉毛有阻擋汗水，塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發(fā)育齊全，這時拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經(jīng)未梢是一種惡性刺激，會引起眼肌運動的失調，造成眼眶周圍皮膚松馳，容易出現(xiàn)皺紋和眼瞼下垂，成年后更加影響美容。
 
　　二不宜扎耳戴墜
 
　　少女的耳朵嬌嫩，這時扎耳戴附可造為的耳外傷，還有引菌人體造成感染化膿或引起破傷風的危險。據(jù)報道、阿富汗的喀布爾市,有16%的破傷風病人是由扎耳孔起的。
 
　　三不宜濃妝艷抹
 
　　人體全身的皮肝膽共有汗孔2000萬個以上，每天由汗孔排泄大約1.5萬檢體內廢物。少女濃妝艷抹脂粉，無疑阻塞了體內廢物的排發(fā)，這樣不僅影響體溫調節(jié)，不定期容易造成"化妝品斑疹"，影響面肌發(fā)育和健美。
 
　　四不宜束胸
 
　　束胸會影響肋骨、胸骨和膈肌的運動，影響正常咚吸和胸部的正常發(fā)育，使胞廓狹小，肺活量胝，還會影響發(fā)育和婚后的哺乳，嚴重者會引起良性汪表血栓和靜脈炎等疾病。
 
　　五不宜不戴乳罩
 
　　有的少女已經(jīng)發(fā)育很大仍不戴乳罩，時間長了，就容易松馳下垂，妨礙乳腺內正常的血液循環(huán)，造成部分的血液瘀滯，引起疾病；劇烈運動也易使受到創(chuàng)傷而引起乳腺炎。
 
　　六不宜用激素促使發(fā)育
 
　　有的少女嫌小，而服用雌激素促使發(fā)育，雖有暫時作用，但時間一長，會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌癥的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食，還會導致子宮出血、子宮肥大、月經(jīng)紊亂和肝、腎功能損害。
 
　　七不宜長期使用健美豐乳膏
 
　　有的少女嫌房發(fā)育差，涂抹健美豐乳膏使豐滿、增長，長期歙用可引起月經(jīng)不調、色素沉著、皮膚萎縮變薄，還可使肝臟的酶系統(tǒng)紊亂，膽汁酸合成減少，容易形成膽固醇結石。
 
　　八不宜穿高彈褲
 
　　高彈褲緊裹襠、臀和大腿，通透性差，影響血液和淋巴循環(huán)，妨礙關節(jié)伸屈和身體正常發(fā)育，且極易造成少女外陰炎，出現(xiàn)外陰瘙癢、疼痛、紅腫、因搔抓可使表皮呈彌漫性潰瘍，排尿后痛癢更甚，腹股溝淋巴結因感染而腫大、疼痛。
 
　　九不宜穿尖頭高跟鞋
 
　　少女腳趾軟嫩，長期穿尖頭高跟鞋不僅擠壓摩擦腳趾，還引起腳病。這種腳病，醫(yī)學上稱為高跟鞋跖痛癥。常年穿高跟鞋足弓抬高、加大，走路時足尖被迫擠壓向前方，致使與跖神經(jīng)伴行的血管管壁增厚，形成局部血栓，引起足跖神經(jīng)缺血、變性，或形成嵌甲，疼痛難忍，年老后腳病更多、更重。
 
　　十不宜長期用一側牙齒咀嚼食物
 
　　日久容易造成一側牙齒勞損，面部發(fā)育不對稱，損害健美。