目的為何？
 
　　倘若你希望借此交誼，則不妨選擇健身項(xiàng)目較多的俱樂部。最為重要的是你對其中的幾項(xiàng)運(yùn)動深感興趣，或有志同道合的健身“發(fā)燒友”；若為美體塑身，那你可請教教練一些相關(guān)問題，借此評值教練的水準(zhǔn)。也可參考該俱樂部其他會員的反應(yīng)，看看俱樂部所設(shè)計(jì)的運(yùn)動計(jì)劃表格檔案。
 
　　價格大比拼
 
　　不妨多跑幾家健身俱樂部，了解其收價范圍，這樣有助你選擇價位合理，而其他條件又令你滿意或可接受的。
 
　　交通方便性
 
　　比較好選擇地理位置方便的健身俱樂部。如離家較近，做完運(yùn)動即可回家休息；如離工作單位較近，那簡直是妙極了。你大可不必到下班潮中去“沖鋒陷陣”，免遭塞車之苦，趕快抓緊時間到健身房去為美體努力吧。若出差在外，又怕耽誤美體進(jìn)程，不妨選擇分店多又可就近利用的健身房，但你必須考慮運(yùn)動用品是否攜帶方便。
 
　　追求專業(yè)性
 
　　如果由于個人需要，你對專業(yè)的需求頗大，那你可從教練的年資、證件、會員的反應(yīng)情況幾個方面決定你的選擇對象。
 
　　不可忽視安全性
 
　　健身俱樂部應(yīng)有完整的健康評估等。你可以做個簡單的試驗(yàn)：在正常運(yùn)動后的第二天，身體是否很疲憊?如果是則說明運(yùn)動負(fù)荷太重，易導(dǎo)致運(yùn)動傷害。此外，是否有運(yùn)動忌的提示、運(yùn)動流程等因素也可列入考察之列。
 
　　硬件設(shè)施不可少
 
　　硬件設(shè)施也是健身俱樂部的一個考察對象。它可分為設(shè)備、器材兩方面。設(shè)備包括空間、采光及空氣是否流通等；健身器材如電腦跑臺、臺階訓(xùn)練器、健身單車及重量訓(xùn)練器材等。
 
　　服務(wù)態(tài)度很重要
 
　　健身俱樂部服務(wù)人員的服務(wù)態(tài)度對于健身效果的好壞有一定的影響。生硬、惡劣的態(tài)度導(dǎo)致健身者不能輕松、活潑、全身心地投入到美體運(yùn)動中去。
 
　　綜合評估
 
　　整體評估健身俱樂部軟、硬件設(shè)施，有助你選擇一家滿意的俱樂部。但自我感覺是否良好也是不容忽視的哦！