1．清靜。其含義為“清心寡欲，無(wú)為和靜”。道教祖師老子把(清靜)作為“身心修養(yǎng)和治國(guó)安民的基本法則”。唐代高道司馬承楨曾說(shuō)：“靜則生慧，動(dòng)則成昏?！彼J(rèn)為“清其心源，靜其氣海，”就能達(dá)到“六欲不起，空無(wú)了悟”的健康境界。
        2．柔弱。老子的重要人生觀之一就是“柔弱勝剛強(qiáng)?！彼J(rèn)為“柔能克剛，弱能勝?gòu)?qiáng)”。他曾說(shuō)：“專(zhuān)氣致柔，能如嬰兒乎?！?/P>

        3．不爭(zhēng)。老子主張“不強(qiáng)求爭(zhēng)功奪利”。他曾說(shuō)：“求生長(zhǎng)者，不勞精思求財(cái)以養(yǎng)身，不以無(wú)功劫君取祿以榮身，不食五味以恣，衣弊履穿，不與俗爭(zhēng)。”

        4．寡欲。老子提倡“見(jiàn)素抱樸、少私寡欲”。認(rèn)為“過(guò)多的物欲只能引起人心志的昏亂”。他說(shuō)：“五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁獵令人心發(fā)狂，難得之貨令人行妨”。

        5．自然。老子認(rèn)為：“自然是宇宙萬(wàn)物的本性”；“宇宙一切都是自然而然的”；“人的一切作為都應(yīng)當(dāng)順乎自然，……不可有意作為”。

        6．我命在我不在天。道教強(qiáng)調(diào)“個(gè)人的生命，能由自我決定，不由天地掌握?！薄侗阕印S白篇》說(shuō)：“我命在我不在天，還丹成金億萬(wàn)年。”意即“人的生命之存亡，年壽長(zhǎng)短，決定于自身，并非決定于天命，”認(rèn)為“經(jīng)過(guò)修煉可以延壽”。