乳腺增生是最為常見的疾病，主要表現為脹痛，此外，天氣變化，勞累都會加重病情，患者除了配合治療外還需對飲食有所禁忌。中醫(yī)教你幾個乳腺增生食療法，讓你早日遠離疾病。

　　乳腺增生的食療方法

　　1、海帶2-3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規(guī)加入，可加食醋少許。

　　2、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙沖食之。

　　3、生側柏葉30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎湯飲用。

　　4、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1-2匙，當茶頻食之。

　　5、鱔2-3條，黑木耳3小朵，紅棗10枚，生姜三片，添加佐料，如常法紅燒食用。乳腺增生的食療方法。

　　6、全蝎2只，夾于饅頭或糕點中，一日一次，七天為一療程，應連用2個療程，療程間可休息2天，無效者，可改施他法。

　　7、天合紅棗茶，天門冬15克，合歡花8克，紅棗五枚，泡茶食之，加蜂蜜少許。

　　8、仙人掌炒豬肝，常食有效。

　　輕度乳腺增生適量的進行食療下就可以恢復健康，如果是病理性的乳腺增生，除了食療外，還需配合醫(yī)生的治療。