得了乳腺增生該怎么安排飲食
http://m.luxecare.cn2012-08-23 18:34:49 來源:全民健康網(wǎng)
乳腺增生是一種多發(fā)疾病,近些年來該病呈上升趨勢,并且年輕化,主要發(fā)病年齡在30-50歲。治療乳腺增生時需要特別注意忌口,我們來看看乳腺增生患者不能吃些什么。

一、乳腺增生患者應(yīng)該少吃油炸食品
乳腺增生患者應(yīng)該少吃油炸食品,動物脂肪,用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉,甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品是乳腺增生飲食要注意的。
二、乳腺增生飲食要少吃高脂肪食品
調(diào)查表明,凡是脂肪攝入量較高的國家,乳腺惡性腫瘤的發(fā)病率也高。由于攝入過高的脂肪和動物蛋白,促進(jìn)了人體內(nèi)某些激素的天生和開釋,會刺激腺體上皮細(xì)胞過渡增生,這是乳腺疾病的重要成因之一。
三、乳腺增生需忌食辛辣刺激性食物
乳腺增生飲食要忌食辛辣刺激性調(diào)味品或食品,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒,幸免刺激飲食加重乳腺增生病情。
四、乳腺增生患者需少喝咖啡
乳腺增生飲食少飲咖啡,少飲酒。專家顯示,咖啡、可可、巧克力,這類食品中含有大量的黃嘌呤,會促使乳腺增生,因此,女士們應(yīng)少吃這類食品。飲酒也被以為是乳腺病的大敵。
五、乳腺增生患者不可吃蜂蜜
乳腺增生患者比較好少吃或者不吃蜂蜜,很多人說蜂蜜不含雌激素,只有蜂王漿中還有激素,但還是提醒乳腺增生飲食比較好關(guān)于不確定的東西,能夠少吃或者不吃。
是女人美麗驕傲的資本,長期不合理的飲食習(xí)慣和生活惡習(xí)都易誘發(fā)乳腺增生。建議女性合理膳食,少用雌激素類的保健品,少使用豐乳保健品,讓健康就好。
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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