過去的輿論總認(rèn)為是一種見不得人的行為，這樣就使不少青少年感到自己在進行一種不道德的甚至是犯罪的活動，從而產(chǎn)生嚴(yán)重的自責(zé)和恐懼心理。[[編輯推薦：每次都使我快樂]]

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　　但是，大量的研究調(diào)查表明，適度的不但有益?zhèn)€人健康，而且還有益社會的健康。只不過是人類標(biāo)準(zhǔn)的的一種，是青少年青春期性成熟的一種生理表現(xiàn)，是解除因性緊張而引起的不安、躁動的一種方式。的“危害”恰恰是宣傳危害對青少年造成的巨大精神壓力，一句話是對的自責(zé)、犯罪心理和恐懼心理造成的。所以有人說“的主要原因就在于禁止”。

　　無害，但并不意味著提倡或主張無節(jié)制地，我們強調(diào)的是“適度”。

　　有人說，當(dāng)我們能夠控制欲望的時候，什么欲望都是好的，當(dāng)我們不能控制欲望時，什么欲望都是壞的。人決不能成為欲望的奴隸，青少年時代更是培養(yǎng)自己自控能力的關(guān)鍵時期，正如美味過多會消化不良，美酒過量會酗酒生事一樣，沒有節(jié)制的會帶來消極的影響。值得注意的是如果一個人總是害羞、敏感、萎靡、孤僻，將看作是獲取滿足、解除緊張的唯一源泉而過分依賴它時，那就意味著他/她的心理發(fā)育和社會適應(yīng)能力遇到了問題。這時的已成為心理障礙、內(nèi)心沖突和挫折感的反映，是一種病態(tài)表現(xiàn)，多需要接受專門的心理治療。因此，這時的癥狀已非本身所致了，而恰恰是更為復(fù)雜的心理障礙的問題了。

　　所以凡事都要把握好這個“度”字，當(dāng)然也不例外。如果你昨晚“不小心”了，那么千萬不要過多的憂慮，沒什么大不了的。   編輯推薦：來保持低調(diào)心理平衡