跑肚是腹瀉的一種俗稱，也是屬于胃炎及腸炎的存在，多是由于受涼、飲食不規(guī)律、飲食不節(jié)制等所導(dǎo)致的，但跑肚怎么辦呢？

跑肚怎么辦？

一、祛除病因

避免過度勞累及精神緊張，注意保暖，避免受涼，多飲溫開水，多進(jìn)食蔬菜水果等，停止使用對胃有刺激的飲食和藥物，酌情短期禁食，給予易消化、清淡的流質(zhì)飲食。

二、多飲水

以免產(chǎn)生過多的酸性物質(zhì)加重腹痛，嘔吐頻繁的病人可在一次嘔吐完畢后少量飲水，多次飲用，不至于嘔吐。

三、藥物治療

可以采取止痛治療，吃止痛藥，還可以局部熱敷。伴有發(fā)熱者可適當(dāng)應(yīng)用抗菌藥物，病情較輕的患者不需要使用。對于感染因素所導(dǎo)致的，應(yīng)及早應(yīng)用有效抗生素。非甾體抗炎類藥物所致的要停止用藥，并給予抑制胃酸分泌的藥物、胃黏膜保護(hù)劑。

當(dāng)然，無論說跑肚怎么辦？都要注意以預(yù)防為主，節(jié)制飲酒，不要暴飲暴食，慎用或不用損傷胃黏膜的藥物，才能從根本上解決問題！