天氣轉(zhuǎn)涼，細菌病毒開始大量繁殖，腸道病毒也開始作亂，導(dǎo)致秋季腹瀉高發(fā)。

秋季腹瀉，顧名思義是指容易在秋季發(fā)生的腹瀉病癥，又稱為輪狀病毒腸炎。秋季腹瀉在每年的9月到次年1月間高發(fā)，主要發(fā)生人群是6歲以下的兒童，以2歲以下的嬰幼兒居多。它不同于普通腹瀉，起病急、病情重，發(fā)熱、上呼吸道癥狀嚴重，家長需要特別注意！

不幸中招？寶寶經(jīng)常拉肚子怎么辦？

1、及時補液

秋季腹瀉主要是水樣便，而且一天排便次數(shù)高達十次以上，容易造成孩子脫水以及電解質(zhì)的紊亂，嚴重時可能會危及生命。所以，及時給寶寶補充液體和電解質(zhì)尤為重要。少量、多次地給孩子喝口服補液鹽，如果孩子抗拒補液鹽，選擇**的有機蘋果汁也是可以的，喝的時候按照比例兌上白開水，這樣既能保證水分攝入，又能補充電解質(zhì)。

2、改善腸道菌群，可縮短病程

秋季腹瀉時，寶寶腸道中的有益菌數(shù)量也會明顯下降，導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)。此時，采取有效措施來增加寶寶腸道有益菌，有助于恢復(fù)腸道菌群的生態(tài)平衡，且有研究表明，可以一定程度縮短病程。

比如，補菌？

日常喝些活菌酸奶，吃些活菌片等都是常見的補菌方式，可在一定程度上達到調(diào)節(jié)腸道菌群的目的。但很多人忽略了一些注意事項：比如活菌不耐高溫，大部分補菌產(chǎn)品需要低溫存儲，不能長時間暴露在空氣中，沖服的溫度也保持在37°左右。并且活菌進入人體后，容易被胃酸和膽汁殺死，因此就要選擇采用了包埋技術(shù)的產(chǎn)品。唯有如此，才有可能收到比較理想的調(diào)理效果。

養(yǎng)菌更可行

調(diào)節(jié)腸道菌群，增加腸道有益菌，養(yǎng)菌方式更簡單可行，只要嚼一嚼乳酸菌素片就可以。乳酸菌素片不僅會幫助寶寶腸道源源不斷養(yǎng)出適合自身體質(zhì)需求的有益菌，恢復(fù)腸道菌群平衡，而且還可形成保護層，抵御病毒和病原菌的侵襲，提高腸道免疫力，預(yù)防寶寶拉肚子反反復(fù)復(fù)。

并且，在給寶寶服用蒙脫石散素等止瀉藥物時，搭配著乳酸菌素片吃，止瀉同時還可保護寶寶腸道，減少這類藥物對腸道造成的損傷，呵護寶寶腸道健康。

常見的如利活乳酸菌素片牛奶發(fā)酵，安全放心，酸酸甜甜的口感，寶寶喜歡吃。而且無需冷藏，家中常備一些，日常給孩子嚼一嚼，調(diào)理健康腸道，營養(yǎng)吸收好，寶寶才能健康成長。

3、腹瀉期間，無須禁食

很多爸爸媽媽糾結(jié)，寶寶腹瀉時，到底是吃，還是不吃？目前的觀點主張，寶寶腹瀉期間（非急性嘔吐期）應(yīng)繼續(xù)原來的飲食。如果伴有嘔吐發(fā)生，可以暫停進食。

總結(jié)

以上就是寶寶經(jīng)常拉肚子怎么辦的方法介紹了。秋季腹瀉猛如虎，輪狀病毒主要通過消化道和呼吸道進入人體，所以預(yù)防秋季腹瀉，總的原則就是把好寶寶的入口關(guān)，不讓病毒感染到孩子，讓寶寶免遭罪。