聲帶長期過度使用，得不到休息容易造成的嗓子啞說不出話。特別是對于那些高頻用嗓的人群，像教師、售貨員等更容易發(fā)生嗓子嘶啞的癥狀。除此之外，在寒冷的天氣不小心外感寒邪，也會引起嗓子炎癥，嚴(yán)重時也會聲音嘶啞說不出話。那么，嗓子啞說不出話怎么辦呢？

嗓子啞說不出話怎么辦？雞蛋還有這種妙用！

可以選擇吃一種最常見的食物，那就是雞蛋。雞蛋的功效有很多種，嗓子啞時也可以使用雞蛋來治療。方法如下：取新鮮雞蛋一只，磕到飯碗里打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液里，把雞蛋沖成蛋花兒，加少許白糖和香油，趁熱喝下，這也是傳說中的雞蛋茶。

或者食醋配雞蛋。上世紀(jì)有一本醋蛋治百病的暢銷書，書中有一個方子對治療嗓子啞有非常好的療效，方法如下：取一個雞蛋，煮熟后，把雞蛋放在碗中，并倒入食醋，把雞蛋與食醋拌在一起，特別是把雞蛋黃與食醋調(diào)成稀糊狀，慢慢喝下，吞煙時要慢一些，讓其與嗓子全面接觸。

還有一個方法，就是用搪瓷容器盛上半斤食醋（比較好是米醋），里面加上三個洗凈的新鮮生雞蛋，煮10—15分鐘，雞蛋煮熟后保持沸騰，去除蛋殼后再煮10—15分鐘，最后把雞蛋連同食醋一起服下，每天一次，連續(xù)服用10—15天。

除了吃雞蛋以外，還可以選擇用草珊瑚含片來緩解其癥狀。江中復(fù)方草珊瑚含片清熱解毒、消腫利咽的功效好；多用于咽喉不舒服、保護(hù)嗓子。內(nèi)含腫節(jié)風(fēng)浸膏、薄荷腦等成分，其中：腫節(jié)風(fēng)浸膏，清熱解毒，祛風(fēng)止痛；薄荷腦性涼而清，可緩解咽喉局部炎癥；薄荷素油為疏風(fēng)清熱，疏散風(fēng)熱的常用之品。

江中復(fù)方草珊瑚含片消炎鎮(zhèn)痛效果好，對于急性咽炎所致的咽喉腫痛，干燥灼熱，聲音嘶啞等有很好的治療功效。且江中復(fù)方草珊瑚含片不含庶糖、含服溶出快、口感溫和、無不適感。

當(dāng)然，嗓子啞說不出話怎么辦最最簡單的辦法就是，多喝水！保證喉嚨的濕潤，有效緩解嗓子啞說不出話的癥狀。