讓壞情緒走開(圖)
寶寶的自控能力差,壞情緒說(shuō)來(lái)就來(lái),尤其是被爸媽寵著的孩子,一不順心便會(huì)發(fā)作。壞情緒就像埋伏在寶寶生活中的“定時(shí)”,一旦,有的孩子大哭大鬧,無(wú)法勸阻;有的孩子甚至還摔東西,令爸媽束手無(wú)策。
其實(shí),點(diǎn)燃孩子壞情緒的,往往是爸媽眼中最不起眼的小事,比如媽媽忘記給寶寶買玩具了,爸爸送他去幼兒園送晚了等等,只要爸媽稍加引導(dǎo),孩子的懷情緒便會(huì)慢慢煙消云散。如何排察壞情緒這顆“定時(shí)”,可是需要一些招數(shù)的哦。
招數(shù)一:音樂
★輕柔的音樂可安撫寶寶的情緒
音樂有著神奇的功效,它能安撫寶寶激動(dòng)的情緒,使他平靜下來(lái)。當(dāng)孩子表現(xiàn)出壞情緒時(shí),爸媽可以適時(shí)打開輕柔的音樂,讓寶寶聆聽,孩子自己就會(huì)慢慢平靜下來(lái)。當(dāng)然,此時(shí)爸媽對(duì)音樂的選擇非常重要,應(yīng)選擇莫扎特、舒伯特等作曲家的古典純音樂,而不宜選擇節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂,否則會(huì)引起反效果。
如果你的孩子從小就習(xí)慣傾聽柔美輕音樂,那么他的壞情緒也相對(duì)少一些,而且當(dāng)他有壞情緒時(shí),柔美音樂起到的效果也會(huì)更好。
★律動(dòng)兒歌可使寶寶情緒愉快
假如平時(shí)爸媽和孩子聽一些律動(dòng)兒歌,并且和孩子一起跟著兒歌跳跳舞,孩子的情緒就會(huì)很愉快。因?yàn)檫@些律動(dòng)兒歌一般都是根據(jù)寶寶喜歡的韻律和節(jié)奏來(lái)編寫的,深受寶寶們的喜愛。在聽歌跳舞的過程中,親子交流也在進(jìn)行,寶寶們肯定會(huì)滿心歡喜。孩子的情緒愉快了,壞情緒“偷襲”的幾率當(dāng)然也就小了。
招數(shù)二:動(dòng)物玩具
★和動(dòng)物寶寶傾訴
在孩子的眼里,所有動(dòng)物玩具都是有生命的,它們是自己的好朋友,很多孩子喜歡抱著自己喜愛的動(dòng)物寶寶竊竊私語(yǔ)。當(dāng)寶寶產(chǎn)生壞情緒時(shí),爸媽完全可以利用孩子的這一特征,拿一個(gè)孩子最喜歡的動(dòng)物寶寶,將自己的不開心講給它聽。將自己的不愉快傾訴出來(lái)之后,孩子的壞情緒會(huì)慢慢紓解。如果有可能,爸媽盡量聽聽孩子說(shuō)的理由,以幫助寶寶從根源處消除壞情緒。
★用動(dòng)物寶寶進(jìn)行情感遷移
在孩子大發(fā)脾氣,大叫大嚷或者亂摔玩具時(shí),爸媽可以搬出動(dòng)物寶寶這個(gè)“救兵”,對(duì)孩子說(shuō):“你在大叫大嚷,動(dòng)物寶寶非常害怕,他們以后都不敢和這個(gè)壞脾氣的小朋友做好朋友了?!焙⒆訒?huì)信以為真,為了不失去這些好朋友,他的情緒會(huì)收斂一些。像這樣利用動(dòng)物玩具來(lái)對(duì)孩子的情感進(jìn)行遷移,也正是小年齡兒童的可愛之處。
招數(shù)三:故事
★用故事轉(zhuǎn)移寶寶的注意力
一般,孩子都喜歡聽爸爸媽媽講故事,如果爸媽講得繪聲繪色,加上肢體語(yǔ)言得體,寶寶們更會(huì)投入到故事的情境中去。因此,當(dāng)孩子有壞情緒時(shí),爸媽可以用講故事來(lái)引導(dǎo)孩子,讓他的心情平復(fù)下來(lái)。如果他能慢慢平靜下來(lái)聽故事,爸媽要給予及時(shí)表?yè)P(yáng),讓他知道壞情緒一直持續(xù)下去可不好。
★故事中的榜樣作用
如果你的孩子經(jīng)常產(chǎn)生壞情緒,那么平時(shí)爸媽在給孩子講故事時(shí),可以有意選擇一些與“壞情緒”有關(guān)的故事,并且找出一個(gè)正面人物加以重點(diǎn)突出,讓孩子感同身受。寶寶的模仿能力可是很強(qiáng)的,在故事人物的榜樣作用下,他的壞情緒可能會(huì)越來(lái)越少。
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