一、比較好在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情選用祛乳糖豆制配方奶粉或含有雙歧桿菌（一種腸道內(nèi)有益于人體的厭氧菌）的配方奶粉。6個月齡以上的小兒，也可選用酸奶、面條、爛粥等易消化食物，避免食用油膩和菠菜、韭菜等食物。

　　二、姜飲茶 （綠茶、干姜絲各3克加水150毫升煮開后隨意飲用）或姜粥（生姜5克、大米30克加水適量煮粥，再調(diào)一點糖和鹽食用，每天2次）具有祛寒止瀉的作用。

　　三、胡蘿卜汁（鮮胡蘿卜汁克洗凈切碎加入鍋，加細(xì)鹽3克，適量水煮爛后去渣取汁，每天分2--3次服用）有健脾消食的作用，適用于脾虛型泄瀉。

　　四、蘋果泥（適用于6月齡以上的小兒，每天2--3次，每次30--60克）或蘋果湯（蘋果一個洗凈切碎，加鹽0.8--0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯分2--3次飲用）因其內(nèi)含有鞣酸，也有止瀉的作用。

　　五、雞蛋黃油（將雞蛋1--2個煮熟，去蛋殼和蛋白，留蛋黃放鍋內(nèi)用小火煉去油后，每天分2--3次服用。此方法適用于6月齡以上的小兒，連用3天為一個療程），其有補脾益胃和止瀉的作用。

　　六、栗子糊（栗子3--5個），去殼搗爛加水適量煮成糊狀，再調(diào)點白糖后一次服用，每天2--3次，其有溫中止瀉的作用。

　　七、山藥湯（山藥60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用，每日2--3次）或山藥粥（山藥500克，糯米250克加水適量煮粥食用，每日2--3次）其有健脾止瀉的作用。

　　八、石榴茶（鮮石榴2個，去皮后掰碎加水500毫升，用小火煎至150毫升去渣后，加適量白糖，分2--3次服用）其有調(diào)理脾胃、收斂止瀉的作用。

　　九、白扁豆湯（白扁豆60克，加水400毫升煎至150毫升去渣后分3次服用）其有利濕止瀉的作用，特適用于小兒夏秋季節(jié)腹瀉。