方9  豬肉木瓜湯

    組成：豬肉100克，木瓜25克。
    用法：豬肉洗凈，切成小塊，開水浸泡半小時，去浮沫，置鍋中，加清水500毫升，加木瓜，并加黃酒、姜、蔥、精鹽調(diào)味，急火煮開3分鐘，改文火煮20分鐘，分次食用。
    功效：祛風(fēng)利濕，通絡(luò)止痛。
    主治：強直性脊柱炎屬風(fēng)濕型，伴全身關(guān)節(jié)酸痛，有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)病者。
    來源：夏翔，等。家庭食養(yǎng)食補食療全書．沈陽術(shù)出版社，2001，705

    方10  鹿蹄肉湯

    組成：鹿蹄肉4只，陳皮5克。遼寧科學(xué)技
    用法：鹿蹄去毛去殼，剁成塊，置鍋中，加陳皮、黃酒、姜、蔥、
精鹽，急火煮開5分鐘，改文火煲30分鐘，分次食用。
    功效：祛風(fēng)濕，強筋骨。
    主治：強直性脊柱炎屬風(fēng)濕型。
    附注：鹿蹄為強壯筋骨養(yǎng)生佳品，食之強筋骨、壯腰腳。
    來源：路新國，等．中國飲食保健學(xué)．北京：中國輕工業(yè)出版社，200l，221
  
    方11  茯苓燉烏雞

    組成：茯苓50克，烏雞1只。
    用法：茯苓洗凈，切成塊，紗布包扎。烏雞活殺，去內(nèi)臟、毛，置鍋中，加茯苓，急火煮開，去浮沫，加姜、蔥、黃酒，改文火煲2小時，分次食用。
    功效：利濕通絡(luò)止痛。
    主治：強直性脊柱炎屬風(fēng)濕型，伴下肢浮腫，伸屈不利者。
    來源：薛秀娟，等．大眾藥膳+北京：中國輕工業(yè)出版社，2001，139

    方12  綠豆米粥

    組成：綠豆25克，粳米50克。
    用法：綠豆洗凈，置鍋中，加粳米，加清水500毫升，急火煮開 3分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用，連續(xù)2月。
    功效：清利濕熱。
    主治：強直性脊柱炎屬風(fēng)濕型，伴下肢浮腫者。
    來源：王慕同．大眾藥粥．北京：中國輕工業(yè)出版社，2001，42

    方13  薏苡仁米粥

    組成：薏苡仁50克，粳米50克。
    用法：薏苡仁洗凈，置鍋中，加粳米，加清水500毫升，急火煮 開3分鐘，文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用，連服數(shù)月。
    功效：利濕通絡(luò)。
    主治：強直性脊柱炎屑風(fēng)濕型。
    來源：王慕同．大眾藥粥+北京：中國輕工業(yè)出版社，2001，184

    方14  紅花烏蛇酒

    組成：紅花10克，烏梢蛇1條，白酒500毫升。
    用法：烏梢蛇活殺，去頭、皮、內(nèi)臟，置瓶中，加紅花、白酒，密封2月，分次飲服，每日2次，每次10～20克。
    功效：祛風(fēng)濕，通經(jīng)脈。
    主治：強直性脊柱炎屬風(fēng)濕型，久治不愈，伴全身關(guān)節(jié)疼 痛者。
    來源：民間驗方。

    方15  金環(huán)蛇酒

    組成：金環(huán)蛇1條，白酒500毫升。
    用法：金環(huán)蛇活殺、去頭及內(nèi)臟，置瓶中，加白酒，密封2月，分次飲用，每日2次，每次10～20克。
    功效：祛風(fēng)利濕，通絡(luò)止痛。
    主治：強直性脊柱炎屬風(fēng)濕型，反復(fù)發(fā)作，伴全身疼痛者。
    附注：金環(huán)蛇為祛風(fēng)活絡(luò)養(yǎng)生佳品，具祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)之功。
    來源：路新國，等．中國飲食保健學(xué)．北京：中國輕工業(yè)出版社，2001，220