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北京腸道?？漆t(yī)院排名--遠離肛腸疾病，日常5個生活細節(jié)要注意！肛腸疾病是人類特別的常見疾病，臨床比較多見的有痔瘡、肛裂、肛周膿腫和肛瘺等。患了肛腸疾病，除了應(yīng)主動就醫(yī)治療外，還要注意生活中的一些細節(jié)，才能促進疾病盡快恢復(fù)。那么，肛腸疾病患者平時生活中應(yīng)該注意哪些事項呢？

北京腸道?？漆t(yī)院排名--遠離肛腸疾病，日常5個生活細節(jié)要注意！

肛腸是指發(fā)生在肛部、大腸上的各種疾病，其發(fā)生與人們飲食習(xí)慣、排便習(xí)慣不好、局部的清潔衛(wèi)生、長期大便干燥、便秘等因素有很大關(guān)系。培養(yǎng)健康的生活方式和良好的生活習(xí)慣，對于肛腸疾病的預(yù)防和治療都非常重要。患了肛腸疾病，患者在日常生活中應(yīng)注意以下幾點事項：

1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食上適當(dāng)增加蔬菜、水果和粗糧等高纖維食物的攝入，避免攝入辛辣興奮性的食物，避免抽煙喝酒。

2、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

生活中要注意保證規(guī)律的排便習(xí)慣，每天定時排便，避免出現(xiàn)便秘。同時在排便的時候要注意排便時間不要過久，排便時也要避免過度用力。

3、保持肛部清潔

日常注意做好肛部周圍的衛(wèi)生護理，便后用柔軟的紙巾擦拭干凈，條件允許的話，還可以用溫水進行清洗或坐浴，注意勤換洗貼身衣物。

4、加強體育鍛煉

注意加強體育鍛煉，避免長時間久坐久站，以免影響局部血液循環(huán)。

5、注意飲食衛(wèi)生

日常要注意飲食衛(wèi)生，飯前便后洗手，不吃發(fā)霉變質(zhì)的食物，存放在冰箱里的飯菜食用前應(yīng)先有效加熱，防止出現(xiàn)腹瀉。

北京腸道?？漆t(yī)院排名--遠離肛腸疾病，日常5個生活細節(jié)要注意！北京豐益肛腸醫(yī)院溫馨提示：如經(jīng)常出現(xiàn)肛部瘙癢、腫痛、流膿、便秘、腹瀉、便血以及腫物脫出等肛腸疾病癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，同時配合日常護理，這樣才能盡早遠離肛腸疾病的困擾。

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