悶熱的夏季是肛周膿腫的高發(fā)季，一定要小心。感染因素約占 90%，肛腺阻塞淤滯導(dǎo)致的感染為較常見的病因。夏季天氣炎熱，細(xì)菌更容易繁殖，大大增加了引發(fā)肛周膿腫的可能。尤其糖尿病患者、年老體弱、過度疲勞以及其他慢疾病患者等抵抗力較低人群，應(yīng)特別注意。

因此，我們要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。排便后可坐浴或用濕巾擦拭，保持肛部清潔，再用柔軟的紙巾擦干肛部及肛周。

及時(shí)治療腹瀉和便秘。兩者都是引起肛周膿腫的重要原因。腹瀉時(shí)，稀便容易進(jìn)入肛隱窩引發(fā)感染發(fā)炎。便秘時(shí)，干硬糞塊則易擦傷肛隱窩發(fā)炎。

避免久坐、定時(shí)起身活動(dòng)。久坐容易擠壓肛腺排泄不暢，繼而可能造成腺液感染而引發(fā)膿腫。

建議少食辛辣、興奮性食物，多食瓜果蔬菜。雖然小龍蝦和肛周膿腫沒有必然聯(lián)系，但辛辣飲酒會(huì)引起肛隱窩處充血水腫，可能造成肛腺排泄不暢，引發(fā)膿腫。

北京豐益肛腸醫(yī)院溫馨提示：主動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，避免勞累，多飲水。