成都哪家婦科醫(yī)院看痛經(jīng)好？痛經(jīng)可以吃枇杷嗎？痛經(jīng)平時不建議吃枇杷。因為這是一種比較常見的涼寒性的食物，如果吃得過多會引起經(jīng)期腹痛癥狀。因此，月經(jīng)期間要注意飲食調(diào)理，多吃一些溫補類的食品，適當?shù)某砸恍┕饒A、櫻桃、榴蓮等水果進行調(diào)養(yǎng)，能夠有效的改善經(jīng)期腹痛的癥狀。

成都哪家婦科醫(yī)院看痛經(jīng)好？痛經(jīng)可以吃枇杷嗎？

1、櫻桃：

櫻桃含有豐富的維生素和微量元素，能夠起到健脾益氣和補血的功效。女性痛經(jīng)可以適當吃一些櫻桃，可以補充人體所需要的營養(yǎng)成分，減輕腹部疼痛以及面色蒼白等癥狀。

2、桂圓：

桂圓的營養(yǎng)價值比較高，能夠起到滋補身體和補血作用。女性一旦出現(xiàn)了經(jīng)期腹痛的癥狀，可以使用桂圓泡水喝進行調(diào)養(yǎng)，可以補充人體所需要的糖類、蛋白質(zhì)，同時能夠促進新陳代謝，從而改善經(jīng)期身體不適的癥狀。

3、榴蓮：

榴蓮是一種溫補類的水果，而且具有散寒和活血的功效。女性在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)了輕微的腹痛現(xiàn)象，可以多吃一些榴蓮肉，體寒或者宮寒的女性，平時適當?shù)暮纫恍┝裆徍遂覝?，能夠起到調(diào)經(jīng)散寒的作用。

成都哪家婦科醫(yī)院看痛經(jīng)好？痛經(jīng)可以吃枇杷嗎？女性在月經(jīng)期間要注意飲食調(diào)養(yǎng)，不要吃寒涼的食物，不能過多使用枇杷、梨子、檸檬等寒涼性的食物，因為引起經(jīng)期腹痛等癥狀。除此之外，要保持良好的作息規(guī)律，注意腹部保暖，避免引起痛經(jīng)。