秋冬季膏方進(jìn)補(bǔ)即將來(lái)臨，中醫(yī)針灸專家提出獨(dú)特見(jiàn)解——針灸也能進(jìn)補(bǔ)

　　正值深秋又將逢立冬節(jié)氣，進(jìn)補(bǔ)話題又提上了議事日程，有病沒(méi)病的都期盼著來(lái)年春天能“打上老虎”。饕餮們自然可以買些食品、藥品大補(bǔ)特補(bǔ)，既解嘴饞又補(bǔ)體虛。對(duì)吃不那么熱衷的或者已經(jīng)厭倦了每天小藥丸和小杯盞的人，眼下可多了一項(xiàng)新選擇——針灸進(jìn)補(bǔ)。

　　針灸治病或減肥，早已司空見(jiàn)慣。針灸進(jìn)補(bǔ)，是不是新概念？

　　當(dāng)然不是。過(guò)去就有說(shuō)法：“灸一次足三里等于補(bǔ)一只老母雞”。就是說(shuō)每天用艾條灸足三里穴一次，約15分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間，當(dāng)穴位處出現(xiàn)小水泡后停止艾灸，并保持局部皮膚清潔，待水泡自行吸收，古人認(rèn)為這樣做相當(dāng)于每天進(jìn)補(bǔ)一只老母雞。

　　大家都知道老母雞能補(bǔ)腎益精、補(bǔ)益脾胃、補(bǔ)血養(yǎng)陰，可用于治療陽(yáng)痿、遺精、食欲不振、面色萎黃或產(chǎn)后體虛、頭暈、少乳及閉經(jīng)等。而灸足三里具有和吃雞類似的作用，同樣可以用于補(bǔ)腎益精、補(bǔ)益脾胃、補(bǔ)血養(yǎng)陰等。

　　據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)食道癌患者，針刺足三里，可讓其食道蠕動(dòng)增強(qiáng)，管腔增寬，痙攣解除；針刺胃病患者的足三里，使胃腸功能重新發(fā)揮雙向調(diào)節(jié)作用；還發(fā)現(xiàn)針刺足三里有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力的作用。這都充分說(shuō)明針刺足三里穴可以調(diào)節(jié)機(jī)體功能，具有保健作用?！?gt;>美麗要從腳開(kāi)始

　　那么針灸進(jìn)補(bǔ)是不是灸一下足三里穴就足矣？也不是。據(jù)開(kāi)展中醫(yī)進(jìn)補(bǔ)的上海氣功研究所醫(yī)療門診部孫陽(yáng)醫(yī)生介紹：針灸進(jìn)補(bǔ)是根據(jù)個(gè)人的狀況針刺人體不同的穴位達(dá)到補(bǔ)腎保肝的作用。

　　中醫(yī)認(rèn)為，很多亞健康狀況的產(chǎn)生都是源于腎和肝的運(yùn)作不良。“腎藏精、主骨、生髓”，“血為精所化”，說(shuō)明腎、骨髓、血液三者之間的關(guān)系，特別是骨髓與造血有直接關(guān)系。骨髓藏于骨，又為腎所主，腎之功能強(qiáng)弱與否，可以影響骨髓生精造血。

　　中醫(yī)還認(rèn)為：肝藏血，“以生氣血”，能儲(chǔ)藏食物中的精微物質(zhì)，作為造血原料，說(shuō)明肝也與造血有關(guān)。肝腎運(yùn)作不良，導(dǎo)致血滯，代謝不暢，從而引發(fā)身體的各種不適。而針灸可以疏通人體經(jīng)絡(luò)，調(diào)整人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，增加了血液循環(huán)，這樣無(wú)疑就使人體的各項(xiàng)功能得到充分發(fā)展，抗病能力自然增強(qiáng)了，得感冒和各種疾病的可能性就減少了，達(dá)到了進(jìn)補(bǔ)的目的。

　　孫醫(yī)生還介紹說(shuō)，針灸可以幫助孩子在秋冬季的增高速度不致于下降，繼續(xù)維持春夏天的平均生長(zhǎng)速度。因此針灸進(jìn)補(bǔ)對(duì)任何年齡的人群都合適。此外，針灸還可以保持成年人性功能不致衰退。當(dāng)然對(duì)于女性，還有保持身材勻稱的功效。