專家說，做好孕前檢查可以及時(shí)預(yù)防胎停育的發(fā)生。因?yàn)樵星暗纳眢w檢查非常重要，醫(yī)生會(huì)為你檢查慢性病、感染癥等不適宜立刻懷孕的疾病，一旦發(fā)現(xiàn)早期進(jìn)行治療，就能避免孕后出現(xiàn)問題的情況發(fā)生了。特別是高齡產(chǎn)婦，家族內(nèi)有遺傳病史的人，更應(yīng)該在孕前進(jìn)行醫(yī)學(xué)診斷和孕前體檢。孕早期，孕媽咪可定期抽血檢查HCG水平和孕酮水平，監(jiān)測(cè)胚胎發(fā)育情況。李院長(zhǎng)介紹說，孕前檢查可提高妊娠的計(jì)劃性，對(duì)夫婦的健康狀況、治療措施、慢性病、遺傳病資料等做出詳細(xì)的評(píng)估，指導(dǎo)適宜妊娠的時(shí)機(jī)，建議準(zhǔn)備孕育的夫婦一定要重視孕前檢查。

　　另外，準(zhǔn)備懷孕生子的準(zhǔn)媽媽還要改善生活環(huán)境，要盡量遠(yuǎn)離會(huì)接觸到有毒物質(zhì)的環(huán)境，如剛裝修的房子、新買的車子等。那些從事會(huì)接觸到大量化學(xué)藥劑及有害物質(zhì)工作的孕媽咪，可以試著提前申請(qǐng)調(diào)崗。另外，孕前用藥也要特別小心，就醫(yī)時(shí) 比較好將自己準(zhǔn)備懷孕的計(jì)劃告知醫(yī)生，請(qǐng)他選擇毒性小、療效好的藥物。還要嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用藥物，不要擅自更換、縮短或延長(zhǎng)服藥的時(shí)間。除此之外，準(zhǔn)媽媽要調(diào)整生活方式，遠(yuǎn)離那些不良的生活習(xí)慣，不能吸煙、酗酒、夜生活，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃綠色健康食品，保證飲食均衡，增強(qiáng)免疫力。孕前3個(gè)月就可以開始補(bǔ)充葉酸和維生素。規(guī)律、健康的生活有助于孕育健康的胚胎。還有，一定要保持好心情，無(wú)論是孕前還是孕期，都要保持一個(gè)好心情，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。孕期多了解孕娩知識(shí)，遇到問題保持樂觀的情緒，全面配合醫(yī)生。