● 何時(shí)發(fā)生妊娠著床？

著床是胚胎附著在子宮上發(fā)育的生理過程。這是最早的妊娠事件，通常發(fā)生在排卵后 6 到 12 天之間。但是，著床天數(shù)可能會略有不同，具體取決于排卵后受精發(fā)生的時(shí)間，例如在早期受精窗口或更晚。

一些姐妹在著床過程中可能會出現(xiàn)痛經(jīng)和出血等癥狀。然而，在少數(shù)情況下，這一點(diǎn)可能會被忽視。

姐妹們請繼續(xù)閱讀，了解下著床的體征和癥狀以及通常發(fā)生的時(shí)間。

● 什么是著床？

（人類胚胎的）著床是受精卵（囊胚）附著在子宮內(nèi)膜上。這是一個(gè)完全自然的過程，是排卵后一周發(fā)生的妊娠早期階段。

大約15％到25％的女性經(jīng)歷過著床性出血，但通常被誤認(rèn)為是月經(jīng)，因?yàn)樗l(fā)生在月經(jīng)周期的同一時(shí)間。

● 著床何時(shí)發(fā)生？

大多數(shù)情況下，著床發(fā)生在排卵后9天左右，但有時(shí)可能早至7天或晚至12天。因此，如果排卵發(fā)生在一個(gè)周期（平均28天周期）后的第14天，那么著床可能發(fā)生在第23天。

在排卵期間，卵巢釋放卵子。當(dāng)精子進(jìn)入輸卵管時(shí)，它會在排卵后12到24小時(shí)內(nèi)使卵子受精。受精后的卵子被稱為受精卵，然后它沿著輸卵管下行。在此期間，受精卵數(shù)次發(fā)生分裂形成囊胚，在受精后5～6天進(jìn)入子宮腔。

然后囊胚在一兩天內(nèi)著床于子宮。因此，從受精到著床的整個(gè)過程需要6～10天。這意味著著床發(fā)生在月經(jīng)周期的20～24天之間。

● 妊娠著床的可能跡象和癥狀：

每次懷孕都不一樣，著床癥狀也不一樣。它們也可能與第一次懷孕和隨后的懷孕有所不同。有些婦女沒有注意到任何與著床有關(guān)的癥狀。下面列出的是可能的著床跡象。

1、著床出血或點(diǎn)滴狀出血

這是著床的主要癥狀之一，發(fā)生在胚胎嵌入子宮壁時(shí)。著床性出血可能是粉紅色的，少量的，不像經(jīng)期出血那樣紅和厚重。它是不一致的，不會形成血塊。出血可能時(shí)斷時(shí)續(xù)，持續(xù)數(shù)小時(shí)至兩天。

2、著床性痛經(jīng)

發(fā)現(xiàn)出血后的第二個(gè)常見癥狀是著床性痛經(jīng)，類似于周期性痛經(jīng)。然而，這些痛經(jīng)更溫和，疼痛更少，可能會持續(xù)幾天。姐妹你可能會在背部和下腹部體驗(yàn)到它們。有時(shí)與子宮壁持續(xù)收縮有關(guān)。如果痛經(jīng)嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間較長，讓你無法忍受，建議去看醫(yī)生。

3、乳房變化

著床后不久，你的身體開始改變。乳房會發(fā)生諸如壓痛、酸痛和腫脹等變化。這是由于受孕后女性激素水平的變化。在某些情況下，這些變化在排卵期間以及排卵后一周都可見。

4、基礎(chǔ)體溫

著床期間的基礎(chǔ)體溫（BBT）很高，可能是確定妊娠的一種方法。除非姐妹你想懷孕，否則你可能不一定要追蹤你的體溫。理想情況下，你必須繪制每日體溫表，看看體溫是否在升高。由于孕酮激素增加，BBT 在排卵時(shí)升高，并在著床發(fā)生時(shí)保持升高。

5、頻尿

在著床后的一周內(nèi)，姐妹你可能會有頻繁小便的沖動。增加骨盆區(qū)域的血液供應(yīng)可能會對你的膀胱造成壓力，并可能增加你的排尿沖動。

6、對食物的渴望/厭惡

著床后產(chǎn)生的激素往往會改變女性對食物的好惡。姐妹你可能會渴望以前從未品嘗過的食物，或者不喜歡曾經(jīng)喜愛的食物 。

7、潮熱

它們是較不常見的著床跡象，在著床時(shí)可能持續(xù)約15分鐘。著床期間，激素水平迅速波動，引起潮熱。雖然這是一個(gè)不一致的跡象，但姐妹你可能會認(rèn)為它與其他癥狀有關(guān)。

8、宮頸粘液

著床后孕酮水平的升高可能會引發(fā)宮頸腫脹，并增加流向?qū)m頸的血流。此外，腺體擴(kuò)大，激素刺激腺體產(chǎn)生更多宮頸粘液。粘液中因此含有一些血液，這就是為什么宮頸粘液在著床后看起來呈粉紅色或褐色的原因。

雖然上述跡象可能決定你是否懷孕，但在進(jìn)行測試之前，你無法確定。此外，請記住，并非每個(gè)姐妹都會看到這些跡象。

● 著床分為哪些階段？

胚胎著床發(fā)生在排卵后的第6天或第7天。該過程分為三個(gè)階段：

在第一階段，胚胎附著在子宮壁的襯里上（即子宮內(nèi)膜）。著床過程的這一初始階段稱為著床。在這個(gè)階段，胚胎大約有5～6天大。

在第二階段，受精卵穿透子宮壁，使其牢固地固定在子宮內(nèi)。這個(gè)過程就是囊胚與子宮內(nèi)膜的粘附。

在第三階段，胚胎最終嵌入子宮壁深處。此時(shí)，卵子位于子宮內(nèi)膜腔中，隨著子宮內(nèi)膜的生長，腔被更好地包裹。

著床的過程

● 如何確認(rèn)你的著床是否成功？

確認(rèn)懷孕的唯一方法是通過妊娠試驗(yàn)（血清 β hCG/尿液）。如果你注意到任何點(diǎn)滴狀出血，即著床出血，請等待大約三天，然后進(jìn)行家庭妊娠測試。你越晚做測試，得到準(zhǔn)確結(jié)果的機(jī)會就越大，因?yàn)槟愕?hCG 水平會增加。

另一種確認(rèn)胚胎著床的方法是做超聲波檢查以確定胚胎是否附著在子宮壁上。

● 出現(xiàn)癥狀，但檢測結(jié)果是陰性？

您可能有成功著床的跡象，但最終可能會出現(xiàn)陰性測試結(jié)果。這可能是因?yàn)榻q毛膜促性腺激素不足。在某些情況下，著床后可能需要10天才能在體內(nèi)有足夠的絨毛膜促性腺激素，以獲得陽性妊娠檢測結(jié)果。因此，要樂觀，要有耐心。

● 你能提高著床的幾率嗎？

排卵期和前4天是月經(jīng)周期中最有生育能力的日子。你可以通過一些跡象和癥狀或者一個(gè)排卵計(jì)算器來跟蹤你的排卵日期。在這些日子里進(jìn)行無保護(hù)的性交可以增加著床的機(jī)會。

常見問題

1、著床性出血持續(xù)多長時(shí)間？

著床性出血可能持續(xù)數(shù)小時(shí)至兩天。在極少數(shù)情況下，這種情況可能會持續(xù)兩天以上。時(shí)間長度可能取決于胚胎著床過程中釋放的血液量。

2、著床性痛經(jīng)持續(xù)多久？

著床性痛經(jīng)可能持續(xù)五分鐘。在某些情況下，痛經(jīng)可能持續(xù)不到5分鐘或長達(dá)2天。

3、著床性痛經(jīng)是什么感覺？

它們感覺像是小腹有輕微的刺痛或牽拉痛，大約在月經(jīng)來潮前一周就開始了。一些姐妹可能只經(jīng)歷一次痛經(jīng)，而另一些則會偶爾痛經(jīng)。

著床標(biāo)志著懷孕的開始。腹部痛經(jīng)、點(diǎn)滴狀出血和乳房改變是著床的幾個(gè)跡象。一些姐妹經(jīng)歷著床性出血，這經(jīng)常被誤認(rèn)為經(jīng)期出血。如果發(fā)現(xiàn)著床性出血，進(jìn)行孕檢是最可靠的確認(rèn)懷孕的方法。跟蹤排卵并在生育期間進(jìn)行無保護(hù)措施的性行為會增加受精的機(jī)會。如果在這一次你沒有得到積極的結(jié)果，不要焦慮。你可以在下一個(gè)排卵期再試一次。