09最新曝光的另類減肥法
http://m.luxecare.cn2009-03-05 15:39:28 來(lái)源:全民健康網(wǎng)作者:
試過(guò)很多減肥秘方還不奏效?這里有09年最新另類減肥方法,讓你享受不一樣的減肥感受!要想在夏天展示苗條身材?現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)吧!趕快來(lái)試試這些讓你擁有苗條身材的另類減肥的減肥秘方!
1、握冰減肥
日本帶來(lái)一種另類減肥法-“握冰減肥法”,只要拿兩瓶小的礦泉水,放入冰箱使它結(jié)冰,然后在從冰箱中拿出結(jié)冰的礦泉水做運(yùn)動(dòng)。
方法是:將結(jié)冰的礦泉水握在手上做運(yùn)動(dòng)30秒,然后放下礦泉水瓶等手回溫后,再握住礦泉水瓶,重復(fù)5次即可。
此另類減肥方法的依據(jù)是:因?yàn)樯眢w的熱能會(huì)自動(dòng)傳導(dǎo)給手上失溫的地方,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),刺激身體的各個(gè)神經(jīng)。
在許多女人的心里,減肥的欲望熱得發(fā)燙。在這個(gè)追求身材凹凸有致的年代,驕傲者可以說(shuō)做女人“挺好”,但大部分人恨不能種名模的模子出售,往身上一套,削贅肉如爛泥。 [[>>>[[編輯推薦:哪種減肥方法更讓你心動(dòng)]]
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