編輯推薦：在劍道中體會(huì)人生

      擊劍是最的運(yùn)動(dòng)？Really？你一定會(huì)有疑問(wèn)。其實(shí)，擊劍兼具有氧和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)量大，尤其對(duì)減少腰腹部的贅肉有奇效！所以--你見(jiàn)過(guò)胖劍客嗎？

　　格斗中的芭蕾--適合職業(yè)女性

　　記者來(lái)到位于國(guó)貿(mào)橋南300米路西的天地人“中天擊劍俱樂(lè)部”，在寬敞的訓(xùn)練館內(nèi)，看著排列整齊的黑色面罩、銀白的劍道和雪白的劍服，聽(tīng)著劍與劍撞擊產(chǎn)生的“噼啪”聲，這樣的場(chǎng)景讓人恍若隔世，仿佛來(lái)到了華麗而古老的宮廷。

　　經(jīng)理兼教練楊志盟已經(jīng)有十幾年的劍齡，具有相當(dāng)豐富的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)，他列舉了練習(xí)擊劍的幾大益處。擊劍被譽(yù)為“格斗中的芭蕾”，非常適合職業(yè)女性練習(xí)，除了減肥效果突出，更可以提升自信心和塑造優(yōu)雅的氣質(zhì)。