第二層訓練法6： 睪丸健康按摩法

　　睪丸健康按摩法

　　您的睪丸是您身體中非常重要的一個器官，記住，始終將它的健康狀況放在您身體檢查的首位。它不僅關(guān)系到的勃起度，性的動力，射精量的大小，它也將給你足夠的精子數(shù)，特別在你想要一個健康的小孩的時候。良好的睪丸官能與健康來自良好的睪丸內(nèi)部血液的循環(huán)狀況。本按摩法將教授你怎樣提升你的內(nèi)部血液循環(huán)，帶給你一個健康的。

　　在開始進行訓練前，請先做5分鐘的熱包裝運動，然后用嬰兒油涂抹整個的睪丸表皮。

　　按摩睪丸四周，但不是它本身。按摩兩個睪丸中間部份，及底部。整個按摩持續(xù)三分鐘。用手指尖抓住睪丸向下拉，然后放回，如此持續(xù)三分鐘。

　　按摩睪丸，一遍接一遍。持續(xù)10分鐘。這項運動比較好是在清晨或睡覺前進行。

　　如果你在進行完我們前面所介紹的加強睪丸法后進行，時間可以縮短。這兩種方法同時進行，將不僅給你一最健康的睪丸，更可以使它從外觀上看起來無比性感（因為睪丸及其表皮得到拉長，你的性具看起來就充滿誘惑力）。但不要望了每周至少要做3-4次。

　　小技巧：

　　建議您在用嬰兒油之前，比較好先加熱。這不僅有利于睪丸內(nèi)部的血液循環(huán)，還使得它更易被皮膚吸收。

　　第二層訓練法7： 治療陽萎早泄法

　　導致陽萎的原因很多，很多醫(yī)師可能因為職業(yè)的原因不會解釋給他們的患者。

　　第一個原因是飲食和健康：當一個男子開始衰老時，他的精子數(shù)將會比壯年時大大減少，同時性的需求減弱自然的勃起度就不如往昔了。如果你的偏好熟食，紅色食品，如罐頭，可樂再加上吸煙，過度飲酒，又不注重維生素，礦物質(zhì)的補充。陽萎是在所難免得。

　　第二個很重要的因素是你的心理狀況。很多的男性朋友總是很但心他們在自己的愛人面前不夠性感，性吸引力不夠或存在其他的性心理障礙。這種性心理障礙大多是由于他們擔心自己的性具不夠大并總是想愛人之所想造成的。更糟的是你過份注重于的勃起度，這種焦慮會極大地防礙的完全勃起。不要再擔心了，放松你自己享受快樂的吧，我們下面的練習方法將會徹底的解決您的難題，還您一個自由的空間。

　　第三個因素恐怕就在于你本身的系統(tǒng)了。一個血液循環(huán)差的當然無論如何也達不到想要達到的硬度，不過相信經(jīng)過我們以前所解紹的個方法的訓練這種情況的患者應該少之又少了。即便這種情況依然存在，我們也將為您解決，請仔細閱讀下面的章節(jié)。