糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙，對生活和工作都產(chǎn)生了很大的影響，而糖尿病一般能活多少年也是患者非常在意的事情，接下來就讓我們一起來了解一下吧。

糖尿病的病因

1、遺傳因素

1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質(zhì)性。糖尿病存在家族發(fā)病傾向,1/4～1/2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多個DNA位點參與發(fā)病,其中以HLA抗原基因中DQ位點多態(tài)性關(guān)系最為密切。在2型糖尿病已發(fā)現(xiàn)多種明確的基因突變,如胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等。

2、環(huán)境因素

進食過、體力活動減少導致的肥胖是2型糖尿病最主要的環(huán)境因素、使具有2型糖尿病遺傳易感性的個體容易發(fā)病。1型糖尿病患者存在免疫系統(tǒng)異常、在某些病毒如柯薩奇病毒風疹病毒/腮腺病毒等感染后導致自身免疫反應,破壞胰島素β細胞。

糖尿病一般能活多少年

糖尿病患者大多數(shù)都是因為糖尿病的并發(fā)癥死亡的，很少直接死亡與糖尿病本身的。因此，存活時間也和患者自己對身體的調(diào)理有著密切關(guān)系。作為糖尿病的患者，必須嚴格控制自己的血糖水平，并讓血糖水平保持一個較為平衡穩(wěn)定的狀態(tài)，做好這點,糖尿病就不會那么可怕了。

想讓血糖水平保持穩(wěn)定狀態(tài)，就需要定期檢測血糖的基本情況?？梢赃x擇使用血糖儀來檢測。在選擇血糖儀時，首先應考慮血糖測試結(jié)果的準確性。例如三諾金穩(wěn)+血糖儀，采用金電極試紙，抗高溫高濕，導電性是普通碳電極的1400倍，傳輸信號快，大大提高了測試結(jié)果的準確性和穩(wěn)定性。另外，三諾血糖儀以“準確、簡單、經(jīng)濟”的特點受到了廣大中國消費者的一致好評。在中國，超過50%的糖尿病自我監(jiān)測人群使用著三諾的產(chǎn)品。

在飲食上，有幾點需要糖尿病患者注意

1、限制淀粉不要吃糖

淀粉可以為機體提供所需要的能量,但是多余的淀粉會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖分,會加重糖尿病,所以應該限制淀粉的攝入,而糖類更是糖尿病的禁忌,食用糖類能直接加重糖尿病的發(fā)病,所以需要限制淀粉不要吃糖。

2、不要吃辛辣刺激性食物

糖尿病患者食用辛辣刺激性食物會較重糖尿病,所以應該避免食用這些食物。

3、遠離煙酒

煙草與酒類都可以加重糖尿病,所以應該遠離,如果在服用降糖藥的同時飲酒會使得血糖驟降,誘發(fā)低血糖,影響糖尿病的治療,另外乙醇可以影響到降糖藥的代謝從而影響藥物治療。

4、保持低鈉高纖維素飲食

高鈉飲食會導致血壓升高,造成粥樣動脈硬化,所以不要吃過多的鈉鹽,減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,可以適當?shù)某砸恍┛梢匀芙獾睦w維素,這些食物能夠改善膽固醇、脂肪以及糖類的代謝,并且可以減輕體重。

通過對以上內(nèi)容的了解，相信大家都知道了糖尿病一般能活多少年，如果堅持定期檢測，好好調(diào)理，保持清淡飲食，適當?shù)淖鲂┻\動，嚴格控制自己的血糖，讓血糖保持在一個穩(wěn)定的狀態(tài)。