女孩的三大黃金點(diǎn)!
黃金點(diǎn)1
膝蓋處沒有贅肉 穿超短裙時(shí),最引人注目的地方是膝蓋部位,特別是膝蓋上部松馳的肌肉更中顯眼。如果這里有多余的脂肪,會(huì)使腿顯得又短又粗,所以這里一定要繃緊。很多人都為自己天生的大骨節(jié)而煩惱,實(shí)際上是種誤解。大部分人是由于膝關(guān)節(jié)的錯(cuò)位而導(dǎo)致脂肪堆積。
黃金點(diǎn)2
腳踝纖細(xì)有收緊感 不管大腿和腿肚部位如何細(xì)長,如果腳踝沒有突然緊收,腿部仍沒有線條感,而大腿和腿肚即使是同樣粗細(xì),只要腳踝處纖細(xì),依然會(huì)有美麗的線條。腳踝的粗細(xì)并非由骨骼大小決定。本來腳踝處不易堆積脂肪,但由于不運(yùn)動(dòng),再加上浮腫等原因,時(shí)間一長,腳踝處就會(huì)有脂肪堆積?! ?
黃金點(diǎn)3
腿肚最粗處位置高 如果腿長,確實(shí)會(huì)顯得腿細(xì),所以如果能讓腿看起來長一些,腿也就會(huì)顯細(xì)些。而腿顯得長的關(guān)鍵在于腿肚處最粗部位的位置,如果這個(gè)位置高,就能奇跡般地使膝蓋下的小腿顯得長。我們經(jīng)常說的蘿卜腿就是指這樣一種優(yōu)美的腿形。
- 2014-12-08修長養(yǎng)成記 少女時(shí)代快速瘦腿法
- 2014-05-10讓你成為小粗腿的四個(gè)生活習(xí)慣
- 2014-03-30激光脫毛讓你不再羨慕別人
- 2013-10-28七步瘦腿法 步態(tài)幫助
- 2013-10-17幾個(gè)小竅門 打造纖細(xì)
- 2013-10-12瘦腿小絕招 拉長腿部比例
- 2013-09-10塑造纖細(xì)就是這么簡單
- 2013-09-026式瘦腿運(yùn)動(dòng) 秀出曲線
- 2013-09-02讓你快速瘦腿的運(yùn)動(dòng)
- 2013-08-27幾類食物專瘦大象腿
- 2013-08-14全方位瘦腿方案
- 2013-08-08OL午休時(shí)間 打造修長
- 2013-08-07是這樣練出來的
- 2013-07-31拉丁舞練出你的
- 2013-07-08食療方
- 2012-07-12健身教練教你如何深蹲練出腿部肌肉
- 2011-07-05明星的瘦腿方法
- 2011-01-26殺手锏 瑜伽瘦腿7招式
- 2010-12-21如何打造修長
- 2010-12-20塑造 每日瘦腿必修課
- 2010-12-07三招塑造修長
- 2010-12-07效果百分百塑性感的7式瘦腿瑜伽
- 2010-12-02八要八不要
- 2010-10-22四招讓你的大腿“悄悄”美起來
- 2010-09-17揭秘!5位女明星的秘招
